Доброго времени суток, друзья. Курение достаточно популярно на сегодняшний день, поэтому пора вам рассказать, что за собой влечёт эта страшная привычка. Я буду банален, буду писать банальные вещи, но всё же, я как медработник хочу донести это до вас. Сейчас я расскажу, насколько это плохо. Причины Бросив курить, вы сможете : Примерно так. Бросьте, ведь это противно, купите на эти 100 рублей вместо пачки сигарет сухофрукты и кушайте, будет куда полезнее. Не забывайте писать комментарии, ставьте лайки, буду стараться делать больше статей. 😌
Доброго времени суток, друзья. Курение достаточно популярно на сегодняшний день, поэтому пора вам рассказать, что за собой влечёт эта страшная привычка.
Я буду банален, буду писать банальные вещи, но всё же, я как медработник хочу донести это до вас. Сейчас я расскажу, насколько это плохо.
- От вас жутко противно пахнет. Ваша одежда пропитана табачным дымом, люди неловко отворачиваются от вас, находясь рядом. Вам это приятно?
- Риск заболевания онкологией увеличивается на 50%. Вдумайтесь, это очень большая цифра, в первую очередь пострадают лёгкие.
- Хронический бронхит. Вы стали замечать что с утра вас мучает жуткий кашель, не приносящий облегчения. Ваши лёгкие пытаются очистить себя от смол, но вв продолжаете их губить.
- Трата денег. Вы не замечаете как у вас уходит более 3 тыс.рублей в месяц на одни только сигареты, а ведь на эти деньги можно сделать полное обследование организма.
- Пассивное курение. Вы убиваете не только себя, но и вас окружающих людей, которые вдыхают этот дым. Доказано, что пассивное курение приносит больше вреда чем активное.
Причины
Бросив курить, вы сможете :
- Жить здоровой жизнью.
- Освободится от зависимости
- Не тратить деньги на воздух
- Чувствовать и выглядить лучше
- Снизить риск онкологии
- Предотвратить заболевания потомства
- Жить дольше
- Улучшить жизнь окружающих
- Глубже и свободнее дышать
- Чувствовать себя сильным человеком, ведь вы тот самый, кто переборол свою психологическую зависимость.
- Через пару дней исчезает никотиновая зависимость
- Через пару недель начинается очистка лёгких
- Через пару месяцев нормализуется работа сердечно - сосудистой системы
- Через год ваши клетки полностью заменяется новыми
- Через пару лет очистятся лёгкие.
Примерно так. Бросьте, ведь это противно, купите на эти 100 рублей вместо пачки сигарет сухофрукты и кушайте, будет куда полезнее.
Не забывайте писать комментарии, ставьте лайки, буду стараться делать больше статей. 😌