Всю свою жизнь мы торопимся, мысли заполнены новостями о политике, катастрофах и успехе. Но не все люди живут в таком темпе, все более популярным становится "медленное движение" slow life.
Slow life выступает против стресса, суеты, спешки и за культурный сдвиг в сторону замедления темпа жизни.
На Бали есть национальный супергерой – это Оранг-бесок, что в английском варианте могло бы звучать как Tomorrow Man. Мир будет спасен, но завтра
Здесь, где с утра до вечера дороги забиты тысячами мопедов, на самом деле царит дух истинной slow life – не азиатской и не европейской, а такой, каким будет, наверное, мир в будущем.
Балийцы живут по принципам замедления. Неспешно приготовить завтрак, провести время с семьей, помочь соседу и в любой момент иметь возможность пройтись по парку для них важнее, чем горящий дедлайн на работе.
Вот некоторые советы и принципы, помогающие жить в стиле slow life:
⚫Ничего не делайте 5 минут
⚫ Гуляйте босиком по траве и смотрите на звёзды
⚫ Отключите уведомления на телефоне на полдня
⚫ Обнимите родителей, детей, любимого человека, друга
⚫ Выполняйте работу вдумчиво
⚫ Работа должна вдохновлять и приносить радость
⚫ Приготовьте вкусный обед
Наслаждайтесь процессом, а не результатом
⠀
Нам тяжело переключиться со своего привычного ритма жизни на Bali Time, но такой опыт может стать бесценным 🎑
Попробуйте найти свой ритм и прекратить бежать.