После пробуждения, не торопись вскочить моментально с постели. Открыв глаза, начни своё утро со слов благодарности Богу за всё.
И в том числе за себя. Я говорю, примерно, такие слова: "Благодарю Господи за то, что ты творил меня с такой любовью. За мою жизнь, за энергию, которую ты мне даёшь , благодаря которой у меня есть силы делать что-то полезное в этом мире. За здоровье, красоту, талант..."
Каждый человек красив и в каждом есть свой талант. ОБЯЗАТЕЛЬНО! У каждого человека всегда найдётся в себе за что он благодарен Богу. Хоть даже глаза, за то что можешь видеть красоту мира и уши, чтобы слышать. И это не эгоизм, это в первую очередь проявление Любви к Богу.
Просто имея это, мы перестаём придавать этому ценность. И видим в основном одни недостатки в себе, не любим себя. Забывая, что когда мы не любим себя, мы не любим Бога, так как являемся его творениями. Мы - его ШЕДЕВРЫ!
И научившись видеть красивое в себе, видишь это и в других людях. Видя Бога в себе, видишь Бога во всём окружающем мире.
«Возлюби ближнего своего, как себя самого» - в этой фразе ударение делается на первую часть, наш мозг воспринимает сначала «любить ближнего», хотя главное здесь – научиться Любить себя. Тогда любить другого человека будет очень просто.
р.с. Вот вам утренняя мантра - чувство здорового ЮМОРА не помешает:))
