"Открываем сбор", "Нужна срочная помощь!", "Счет не на дни, а на часы.." - кричащие заголовки на заглавном фото вкупе с рвущим на части душу текстом об очередной несправедливости в этом мире....
Наткнувшись на подобный пост впервые, сердце дрогнет у каждого, кто обладает хотя бы минимальным уровнем эмпатии. Мы тут же переводим 500-1000 рублей, а то и больше на спасение животного, подписываемся на доброго волонтера и начинаем следить за судьбой несчастного подопечного.
Однако со временем, лента начинает выдавать не только нужный нам апдейт истории кошечки/собачки, которой мы помогли, но и множество других постов похожего характера. Да и умные алгоритмы Инстаграма безжалостно начинают подсовывать в рубрику "Интересное" такой же контент.
Со временем начинает окатывать волной смешанных чувств и мыслей. Мы попадаем в следующую логическую цепочку:
1. "Всех не спасти, я помог одному, но их СТОЛЬКО.... мир злой, люди - равнодушные твари, почему жизнь такая несправедливая?" -->
2. "Я больше не могу смотреть на эту боль и жестокость, ведь все равно не могу помочь им всем...лучше отпишусь..." -->
3. "Я такой же равнодушный как и все, отписался и не помогаю! Но и смотреть на это постоянно - тоже невыносимо!".
Не стоит винить себя за это - такая реакция абсолютно нормальна для нашего мозга.
Вы не должны заниматься самобичеванием из-за того, что не можете в одиночку резко изменить мир к лучшему. Однако есть способы как, не скатываясь в пучину отчаяния, сохранить за собой ту посильную помощь, которую мы действительно можем оказать. Для себя я выработала следующий алгоритм:
- Я осталась подписана только на 1 проверенную девочку волонтера, ее посты отключены из моей ленты, но истории продолжают высвечиваться, и я сама для себя решаю, когда я в моральном состоянии их посмотреть, а когда нет.
- Чтобы помощь была постоянной, я настроила автоплатеж волонтеру, чтобы каждый месяц от меня приходили 500 рублей. Если в течение месяца я увидела истории, которые тронули меня сильнее всего, то дополнительно перевожу еще денежку по мере возможностей.
- Я больше не ругаю себя за то, что не жертвую личной жизнью и всеми своими финансами ради братьев наших меньших. Я их очень люблю, но приняла тот факт, что мне не по силам такие геройства - я забочусь о своих двух кошках, помогаю по мере сил другим, - от этого я уже чувствую себя хорошо. Так за что я должна считать себя плохой?
- Периодически (2-3 раза в месяц) я делаю репосты самых значимых постов по поиску дома для давно заждавшихся животных или на сборы колоссальных сумм на операции/передержки животных.
Все эти простые действия в сумме дают ощутимую помощь! А представляете, что будет, если от каждого из нас будет такая поддержка?
Благодарите себя за каждые 100 рублей, переведенные на помощь братьям нашим меньшим. Каждое наше действие имеет значение!