Есть утверждения, что если выпивать несколько чашек чая Ву-Йи, то можно сжечь жир, также у него есть дополнительные преимущества для здоровья. Является ли это правдой?
Итак, выясняем, что же такое чай Ву-Йи?
Ву-Йи ― это не один сорт чая, но это относится к любому чаю, выращенному на горе Уишань провинции Фуцзянь в Китае. Уишань известна исключительным чаем улун. Из-за высокого содержания минеральных веществ от почвы чай имеет очень индивидуальный аромат, который нигде больше не повторяется. Чрезвычайно влажный климат идеально подходит. Солнце греет слабо большую часть дня, позволяя выращивать чай без риска выжигания или горечи.
Чай собирался здесь со времен династии Юань, когда был создан королевский сад. Он быстро приобрел популярность, стал одним из самых почитаемых чаев в Китае. Чай обладает легким и пряным ароматом. Его вкус чаще всего можно охарактеризовать как слегка копченый с естественной сладостью. Ароматы чая будут отличаться от производителя к производителю, от года к году.
Иногда он описывается по вкусу как смесь зеленого и черного чая с цветочными и нежными шоколадными нотками. Это происходит потому, что процесс создания улун берет его на полпути между зеленым и черным чаем. Улун окисляется от 20 до 70 процентов.
Преимущества чая
Все чаи содержат вещества, известные как полифенолы, но чай улун имеет более высокую концентрацию. Полифенол является природным веществом, которое стимулирует расщепление жира, активизируя триглицериды в вашем теле. Триглицериды разрушают жир, ускоряя ваш метаболизм. Когда обмен веществ работает на более высокой скорости, вы сжигаете жир, даже когда отдыхаете.
Ву-Йи также имеет щедрое количество антиоксидантов. Четыре чашки чая в день могут:
- защитить от рака;
- снизить риск сердечного приступа;
- укрепить кости;
- защитить зубы от налета и кариеса;
- способствовать здоровой коже;
- уменьшить морщины.
Это мошенничество?
Является ли диета мошеннической? Ответ да и нет. Ву-Йи увеличивает метаболизм из-за полифенолов, однако так делают все другие чаи, потому что весь чай, кроме травяного, происходит от того же растения. Все они имеют различные уровни полифенолов, высокое содержание антиоксидантов. Во многих чаях Ву-Йи есть чайный концентрат, который добавляют для повышения уровня полифенолов.
Покупка и заварка Ву-Йи
Есть огромная разница в качестве чая от компании к компании. Покупка недорогого чая Ву-Йи не является лучшим способом попробовать этот восхитительный улун. Чай имеет короткий срок годности, становится несвежим очень быстро. Для лучшего вкуса следует использовать свежайший чай, доступный в форме листьев.
Нагрейте отфильтрованную воду в чайнике почти до кипения. Используйте немного воды, чтобы ополоснуть заварочный чайник, нагрейте его. Добавьте одну чайную ложку Ву-Йи в чайник для каждой чашки чая. Залейте кипящей водой круговыми движениями. Вы должны постоянно лить воду для лучшей концентрации чая.
Пусть он заваривается в течение трех минут, затем процедите чай от листьев.
Пытаетесь ли вы сбросить вес, чай Ву-Йи является здоровым дополнением к вашей диете. Не платите запредельные суммы за специальные смеси Ву-Йи, но попробуйте несколько хороших улунов, пока не найдете тот, который особенно полюбите. Пейте его несколько раз в день. Это может стать расслабляющим ритуалом, который улучшит ваше здоровье.
Приятного вам чаепития!
Ставьте лайки друзья и подписывайтесь на мой канал!!!