Нам понадобится: Чёрный хлеб Консерва сайра Майонез Репчатый лук (если не любите или у вас намечается контакт с людьми😁. . То можно и без него) Поджариваем хлеб на сковородке Затем смазываем хлеб майонезом Открываем консерву Разминаем вилкой рыбу. Делаем кашицей. И накладываемрыбу на бутерброд и посыпаем полукольцамиполу кольцами репчатого лука. За 5-10минут готов сытный завтрак. У меня подруга не ела рыбу вообще(ни жареную, не копченую), а эти бутерброды уплетала.