Тейпировать можно все и всем...
Есть такое мнение, что если тебе уже не 30, то уже сложно что-то изменить без помощи пластики. Но ухаживать, заниматься собой можно и нужно!!! в любом возрасте, даже в 50 - 60 лет естественные техники омоложения, могут быть эффективными.
Сегодня мы поговорим о таком методе как кинезиотейпировании.
Кинезиотейпирование это достаточно новая методика (ей всего лишь 40 лет :)), изначально разработана японским мануальным терапевтом для снятия боли, напряжения, ускорения восстановления.
Что такое кинезиотейп?
Тейп изготовлен из хлопка (реже -шелк, нейлон) +гипоаллергенный клей, нанесенный специальным волнообразным образом+бумажная подложка.
Тейп это не пластырь!!!
Кинезиотейп тянется - его растяжение около 170% - это самое важное отличие от пластыря - это определяет основное действие тейпа
Кинезиотейп ничем не пропитан!
Эластичность тейпа приближена к эластичности кожи, свобода движений при наложении не ограничена. Отсюда и название «кинезио» – движение, «тейп» лента.
Как работает кинезио тейп
- Тейп приподнимает кожу и создает свободное пространство для циркуляции межклеточной жидкости (кровь, лимфа).
2. При правильном наложении тейп расслабляет спазмированную мышцу.
3. Положительно влияет на эффект мышечной памяти.
Виды тейпов. Где купить.
- Хлопковый тейп. Оптимальное соотношение цена-качество. Подходит для тейпирования лица. Предпочитаю марки: SFM, Bbtape, Curetape.
- Нейлоновый тейп. Высокая цена, сложно найти. НО прекрасно подходит для лица, особенно для чувствительной.
- Cross tape (кросс тейп). Особый вид тейпа, используем в технике активации.
- ВСЕ ТЕЙПЫ ПРОДАЮТСЯ В АПТЕКАХ, МАГАЗИНАХ МЕДТЕХНИКИ, СПОРТИВНЫХ МАГАЗИНАХ, ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНАХ, у меня на сайте по ссылке.
Мои подписчики поделились, где нашли тейпы:
- Великобритания - магазин Home Bargains
- Вена - аптеки DermaPlast
- Казахстан, Белоруссия - Wildberies
- Чехия - сайт tejpy.cz
Проверенные марки тейпов - BioBalance (BB tape), K-Active, SFM, Kindmax
Должен иметь срок годности и поставляться в индивидуальной упаковке (как минимум в пленке или коробочке).
Для кого тейпы подойдут.
Тейпы можно использовать для тех кто уже в возрасте. И собственно как и молодым (даже детям), так и тем кто возрасте и можно использовать не только для лица, но и для тела.
Тейпирование лица позволяет подтянуть
- горизонтальные морщины на лбу
- межбровная складка (и вертикальная, и горизонтальная)
- нависшее веко
- мешки под глазами
- отеки глаз
- гусиные лапки
- морщины вокруг глаз
- носогубная складка
- поплывший овал лица
- брыли
- второй подбородок
- отеки средней, нижней трети лица, а также шеи
- опущенные уголки губ
Тейпирование тела поможет снять боль в пояснице, шее, скорректировать осанку, варикозное расширение вен, колени, голеностоп и т.д.
Как пишут мои ученицы: “ тейп должен быть в каждой аптечке как йод, перекись или крем для рук. Мы сами себе помогаем без уколов таблеток инЪекций”. опущенные уголки губ.
Об этом и как правильно использовать тейпы, какие аппликации при каких проблемах и куда клеить я рассказываю на своем курсе “ Тейпирование лица и тела”. Гдя я подробно рассказываю и показываю каждый шаг facefitnesstime.ru
❓Рассказать о правилах тейпирования?