Многие люди понимают, в чем заключается кризис среднего возраста.
Вы можете вообразить человека средних лет, который живет попытками снова почувствовать себя молодым.
Вы можете вообразить кого-то подавленным, потому что он никогда не достигал всего, чего хотел, и он хочет выполнить все, прежде чем станет слишком старым, чтобы сделать это.
В этой статье я более подробно расскажу о феномене кризиса среднего возраста и о том, что он может значить для вас, когда вы столкнетесь с ним или, если сталкиваетесь с ним прямо сейчас.
Что такое кризис среднего возраста?
Кризис среднего возраста - это когда кто-то испытывает чувство сожаления, раскаяния или беспокойства по поводу своей смертности.
Это обычно происходит в среднем возрасте. В этот момент ваша жизнь на полпути, и вы начинаете осознавать это. Возможно, вы захотите добиться как можно большего и нарушить все правила, которые можете, пока не стало слишком поздно.
История
Кризис среднего возраста был придуман в 1960-х годах канадским ученым Эллиотом Жаком. Он создавал временные рамки жизни людей, и он использовал это также по соображениям сотрудника. Он обнаружил, что в жизни есть определенный момент, когда кто-то может столкнуться с кризисом, и это обычно происходит в среднем возрасте.
Когда это происходит?
Нет определенности, когда бывают кризисы среднего возраста. Вы не достигли 40 лет и волшебным образом сталкиваетесь с кризисом, но это может произойти в любой момент. Диапазон, в котором это происходит, имеет тенденцию быть примерно с середины 40-х до середины 60-х годов, что составляет примерно фазу зрелого возраста.
Говорят, что кризисы среднего возраста происходят по-разному между полами.
У мужчины может быть намного более длинный кризис, чем у женщины.
Так же у мужчины он может длиться до 10 лет, в то время как у женщины обычно длится не более пяти лет.
Кроме того, у женщин кризис среднего возраста может быть моложе мужчин, хотя в среднем они живут дольше. Некоторые могут столкнуться с ним в возрасте до 30 лет. В этом периоде вы все еще плодовиты, но ваши биологические часы тикают, и это может привести к ощущению кризиса, который есть у многих женщин.
Причина
Различные причины могут вызвать ваш кризис среднего возраста. Вот несколько из них.
Старение.
Возможно, самая известная причина. Взрослый человек достигает среднего возраста, и его красота начинает исчезать вместе с выносливостью, умственной силой и другими функциями. Осознание своей смертности создаст кризис среднего возраста, и человек хочет достичь как можно большего, пока не стало слишком поздно.
Твоя работа.
К среднему возрасту у вас, вероятно, уже сложившаяся карьера. Но если вы не удовлетворены своей работой, вы можете начать беспокоиться. Вы можете искать новую работу или пытаться быстрее подняться по карьерной лестнице. Если вам 45 лет, у вас осталось около 20 лет работы, так почему бы не потратить его на то, что вы любите? Фактически, для мужчин это одна из главных причин кризиса среднего возраста.
Проблемы в отношениях.
Если вы состоите в браке с кем-то, кого вы не любите полностью, могут возникнуть проблемы в браке. Возможно, вы захотите обмануть вашу супругу в пользу молодой женщины, и это может привести к разводу.
Если у вас есть дети, они, скорее всего, уже достигли зрелости, и у вас может возникнуть кризис из-за этого.
С другой стороны, если у вас никогда не было детей, вы можете расстраиваться из-за того, что у вас их нет, и вы можете попытаться завести детей, пока не стало слишком поздно.
Стереотипы кризисов среднего возраста
Когда вы думаете о кризисе среднего возраста, вы, вероятно, думаете о стереотипах. Одним из таких стереотипов является человек, покупающий что-то дорогое, чтобы он чувствовал себя лучше. Он может купить дорогую машину, и это заставляет его чувствовать себя сильным. Владение чем-то новым и блестящим заставляет его чувствовать себя молодым. Он может взять мотоцикл и путешествовать с велосипедной бандой. Это не только заставляет человека чувствовать себя молодым, но и позволяет ему исследовать мир.
Мужчина может также хотеть иметь отношения с более молодыми женщинами. Это инстинкт для мужчины быть вместе с женщиной, которая плодородна.
Как насчет женщины?
Большинство женщин не покупают дорогие вещи и не встречаются с более молодыми мужчинами (хотя, конечно, есть исключения), но вместо этого у них может быть кризис идентичности. Их роль как матери, жены или женщины в целом может быть поставлена под сомнение. Они могут захотеть взять на себя разные роли, прежде чем они станут слишком старыми.
Симптомы кризисов среднего возраста
Другие симптомы чьего-либо кризиса среднего возраста включают в себя:
Те, у кого кризис среднего возраста, могут испытывать сожаление по поводу прошлого и целей, которых они еще не достигли. Может случиться внезапное стремление достичь как можно большего, прежде чем они станут слишком старыми.
Они могут видеть друзей или членов семьи, у которых все сложилось лучше, чем у них. Может быть, их работа лучше, или их семья кажется более функциональной. В любом возрасте может быть зависть, но она усиливается в среднем возрасте.
Желая снова почувствовать себя молодым.
В этом случае может быть толчок, чтобы прийти в форму или купить то, что помогает выглядеть молодым. Люди нередко проводят операции, чтобы выглядеть моложе.
Они могут хотеть проводить больше времени с друзьями. Одно сожаление о кризисе среднего возраста - это не проводить достаточно времени с определенными людьми, и они хотят повеселиться с ними до того, как они станут слишком старыми. С другой стороны, те, кто провел много времени со своими друзьями, могут захотеть остаться одни.
Те, у кого кризис среднего возраста, могут чувствовать себя более эмоционально.
Они могут быть подавлены, злы или сожалеть о своей жизни.
Люди с кризисами среднего возраста могут больше путешествовать. Они сожалеют о том, что не изучают мир, и они нередко улетают в другую страну.
Есть спешка, чтобы все исправить. Будь то решение старых недовольств, попытка получить работу своей мечты или достижение своих целей так быстро, как вы можете.
Существует общий кризис идентичности.
Те, у кого кризис среднего возраста, могут задаться вопросом, каково их место в этом мире.
Они выполнили свое предназначение ?
Было ли это полностью реализовано?
Кризис среднего возраста может случиться с кем-то, спешащим найти свою личность.
Жизнь коротка, и вы не можете выполнить все, что хотите, прежде чем уйти. Мы все будем сожалеть о чем-то, и кризис среднего возраста - это двигатель, который заставляет нас хотеть сделать все правильно. Иногда это тот толчок, который нам нужен, чтобы связать как можно больше свободных концов.
В других случаях это приведет к бесплодной погоне за гусем, которая может привести к еще большей депрессии или потере вашего брака или работы.
Лечение
Люди относятся к кризисам среднего возраста, выполняя все, что хотят. Тем не менее, есть также способ предотвращения или лечения кризисов среднего возраста без необходимости прибегать к решительным мерам. Упражнения и хорошая диета могут помочь вашей внешности сохранить молодость и сохранить здоровье, что может помочь вам предотвратить нежелательные эмоции.
Это вообще реально?
Был спор о том, все ли взрослые люди переживают кризис среднего возраста, или же это явление настолько велико, насколько мир это себе представляет. Это происходит естественным образом или что-то, что строит само общество?
Трудно сказать, и феномен кризиса среднего возраста был тщательно изучен. Было много исследований, которые обнаружили, что люди среднего возраста счастливее, чем когда они были моложе. Это период, когда человек начинает задумываться о своей жизни, и это может быть положительным моментом.
Нет сомнений, что некоторые люди испытывают кризис, когда достигают среднего возраста, но он может быть раздутым.
