Выпадение волос у мужчин встречается очень часто. По статистике, рано или поздно с подобной проблемой сталкивается 80% мужчин, у 6 из 10 мужчин волосы редеют к 25-35 годам.
Бытует мнение, что это генетическая проблема и ничего нельзя изменить.
Это частично верно, но предотвратить и остановить выпадение волос возможно.
Для этого нужно знать причины выпадения волос и вовремя предпринять все необходимые меры, чтобы сохранить шевелюру.
Почему выпадают волосы? На этот вопрос нет единого ответа. Но в любом случае облысение - не вариант нормы. К тому же редеющие волосы для некоторых становятся нешуточным испытанием для самооценки, особенно в молодом возрасте.
Причинами выпадения волос у мужчин могут быть как гормональные нарушения и генетика , так и различные заболевания организма, стресс и загрязненная экология, неправильное питание, неправильный уход, редкое посещение парикмахера.
Выпадение волос у мужчин легче предупредить, чем вылечить. Вот несколько советов, которые позволят вам сохранить волосы здоровыми:
- Не травмируйте кожу головы.
- Очень полезен ежедневный массаж кожи головы (обычное расчесывание массажной щеткой), он стимулирует обменные процессы, а следовательно , и рост волос.
- Принимайте витамины.
- Мойте голову прохладной водой - горячая вода травмирует кожу и волосяные фолликулы, усиливает работу сальных желез.
- В холодное время не ходите на улице без шапки - холод и резкие перепады приводят к гибели волосяных луковиц.
- Выберите качественный шампунь в соответствии с вашим типом волос и кожи головы. Многие дешевые средства для волос губительно сказываются на состоянии волос. Но об этом мы уже писали ранее.
- Следите за чистотой кожи и волос. Мойте голову по мере загрязнения (каждый день или 1 раз в 2 дня). Не допускайте сальных волос. Они закупоривают луковицы, что ведет к их отмиранию.
- Подстригайте кончики волос хотя бы 1 раза в 1,5 месяца. А по-возможности чаще.
- Не пренебрегайте советами мастера по уходу за волосами.
И еще!!!!! Порой мы и сами не знаем о проблемах с волосами. Не стесняйтесь просить барбера оценить состояние ваших волос и подобрать подходящий уход!