Без сомнения, грудное вскармливание ребёнка - вещь важная и необходимая для здоровья малыша.
Но порой приходиться молодой маме принимать непростое решение по отказу от грудного вскармливания. Причины для этого могут быть разные. Но не об этом пойдёт речь.
Поговорим о том, как сделать это правильно, без большого вреда своему организму.
Уменьшение частоты кормления.
Врачи обычно рекомендуют прикладывать малыша к груди по мере необходимости. Малыш проголодался - это повод для кормления.
В основе лежит принцип «спрос-предложение». По мере увеличения частоты кормлений увеличивается и количество вырабатываемого молока.
Отсюда вывод: при уменьшении количества кормлений молока соответственно станет меньше и постепенно молоко пропадёт совсем.
Использование средств наружных.
При нормальном грудном вскармливании малыша грудь набухает от вырабатываемого молока. Это может доставить неприятные и болезненные ощущения.
Чтобы снизить болевые ощущения, можно применять капустные прикладывания (замену холодных капустных листьев делать рекомендуется каждые пару часов).
Холодный капустный лист не только уменьшает боль в груди, но и снимает отёк.
Использование оральных препаратов.
Для уменьшения боли при набухании груди можно принимать ибупрофен (только после консультации с врачом!). Этот же препарат поможет и снизить количество вырабатываемого молока.
Для этой же цели можно ввести в свой рацион чай из шалфея.
Введение в питание ребёнка дополнительных продуктов.
Если малыш кроме грудного молока познает вкус другой еды, и она ему понравится, то он с большим удовольствием будет принимать эту пищу взамен или как дополнение к грудному молоку.
С возраста 6 месяцев в рацион начинайте постепенно вводить твердую пищу. Такой прикорм также способствует более редким кормлениям грудным молоком и, как следствие, снижению выработки молока.
Можно дополнительно давать смеси, чтобы малыш был обеспечен полезными веществами в полном объёме.
Ношение удобной одежды.
Если вы выбрали для уменьшения лактации способ перевязывания груди, то это не лучший вариант для вас. Может произойти закупорка млечных протоков, инфекции и мастит.
Наш совет: ношение удобного, хорошо поддерживающего бюстгальтера. Чтобы избежать протекания молока через одежду, используются спецпрокладки, которые разделяют грудь и бюстгальтер.
Хотите быть в курсе новых тенденций в детском мире? Стремитесь быть хорошими родителями и понимать своих детей? Тогда ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал и читайте новые статьи каждую неделю!