Как же хочется, чтобы Новый Год стал поистине счастливым, наполненным и ярким. Однако, чтобы это произошло придется приложить некоторые усилия, а главное - провести ряд ритуалов перед праздником, которые помогут войти в новую жизнь с чистой головой!
Если вы когда-нибудь задумаетесь, почему Новый Год не стал новым, а веретено проблем переходит из года в год, то вы поймете, что причина происходящего вовсе не в самих проблемах, а в вас, в вашем отношении, в ваших действиях и в ваших мыслях. Я не буду кидать заумные советы, а перейду к практическим упражнениям :)
Устройте расхламление дома
Дело здесь не в чистоте, хотя и в ней тоже, сколько в том, что для того, чтобы в жизнь пришло что-то новое, нужно очистить пространство от старого.
Такое простое в реализации упражнение даст свои плоды в виде внутренней легкости, а также подпитает ваш настрой на новую, более качественную и счастливую жизнь.
От чего стоит избавиться:
- Подарки бывших
Особенно, если в Новом Году вы желаете встретить вторую половинку. Не нужно избавляться от холодильника, купленного бывшим. Речь идет о маленьких символичных подарках, которые продолжают стоять где-то на глазах и подсознательно напоминают вам о прошлом. Например, старые фотографии, маленькие презенты - все, что так или иначе связано с бывшим партнером.
Если вы с бывшим встречались приличный срок, и вам попросту жалко лишать себя каких-то воспоминаний, то уберите эти фотографии и подарки подальше в кладовку. Так, вы сможете очистить свое подсознание, а в случае возникновения желания окунуться в воспоминания, сможете залезть в кладовку и предаться былым воспоминаниям.
- Вещи, которые вас не радуют
У каждого в гардеробе обязательно найдется пара нарядов, которая совершенно не приносит никакого удовольствия. Вы уверены, что больше их не наденете, но выкидывать вам их жалко или просто "руки не доходят". Если вам действительно жалко выбрасывать эти вещи, то отнести их нуждающимся или сдайте на переработку.
- Вещи с болезненным прошлым
Если какая-то вещь была связана с болезненным прошлым или тяжелым событием, то при взгляде на нее, на уровне подсознания, будут вновь и вновь всплывать негативные моменты. Смело их выбрасывайте!
- Старые вещи, которые просто заполняют ваше пространство
Наши мамы, прожившие в дефицитном СССР приучили нас беречь вещи, ведь никогда не знаешь, что случится завтра. К счастью, сейчас мы живем в другом мире, поэтому смело избавляйтесь от ненужных украшений, баночек и т.п.
- Посуда со сколами/испорченные вещи
Не раз замечала, как многие могут хранить старую нерабочую технику, посуду со сколами и пользоваться вещами, которые вот-вот сломаются. А ведь это ваше отношение к себе и к жизни! Позвольте себе избавиться от таких вещей, а если вещь вам очень дорога и ее можно починить, то вперед к мастеру :)
Каждая вещь несет в себе энергетику и влияет на ваше подсознание. Хотите почувствовать себя легче и с проще отпустить прошлое? - избавьтесь от конкретных ненужных вещей.
Устройте расхламление в голове
Может кто-то, дочитав до этого пункта, уже готов свернуть эту статью с мыслью: "это слишком сложно, это не для меня, мне это не нужно". На деле, все гораздо проще, когда знаешь как подходить к этому вопросу.
Будем реалистами: от избавления от старых вещей, жизнь координально не поменяется, но стоит добавить к этому ваше подсознание, и вуаля - прекрасные события стучатся в вашу дверь.
От чего стоит избавиться:
- От людей, отношения с которыми уже изжили себя
Многие панически боятся отпускать людей, не понимая, что пока они держатся за определенных людей, они занимают чужое место. Вместо изживших и негативных взаимоотношений вы хотите получить от судьбы человека, который будет только удваивать ваше внутреннее ощущение счастья? - освободите для него место.
И не важно, кто это: супруг, подружка, какие-то знакомые и т.п. Не держитесь за то, чего уже нет, делая выбор в пользу нового, яркого и по-настоящему счастливого.
Чтобы отпустить человека, нужно твердое решение и осознание. Начните с этого!
Упражнение: Сядьте с листком бумаги и разберите ваши взаимоотношения на предмет: чего я хочу - что получаю; что мне нравится - что вносит дисбаланс; распишите эмоции, которые вам дарит этот человек.
Возможно, вы кого-то слишком идеализируете, и взглянув на написанный вами лист, вы и сами все поймете, сделав правильную расстановку в своей голове.
- От старых установок, которые не сработали
Возможно, вам потребуется какое-то время для того, чтобы осознать какие именно установки привели вас к негативным последствиям, но это обязательно стоит сделать.
Вы не можете вычеркнуть старые установки в голове, особенно, если вы лелеяли их годами, и даже десятилетиями. Однако, вы можете их заменить на позитивные, просто осознав, что привычные установки не приводят вас к результату.
Настройте свое сознание
Подумайте, чего вам не хватило в этом году? Возможно, в каких-то вопросах вы шли против себя или вам не хватило смелости что-то поменять? - пропишите, какой бы вы хотели себя видеть. Пропишите будущую версию себя максимально точно, не упуская деталей. Пропишите, о чем бы вы хотели думать, как вы себя чувствуете и о ваших целях, после чего сверните этот листок и спрячьте его на год. Не перечитывайте этот листок, а лучше - забудьте о нем на год. Уверенна, через год вы приятно удивитесь :) Правильные установки и запросы Вселенной - наше все на пути к счастливой жизни.
Сочините мечту
Эта мечта будет опущена в ваш бокал, пока бьют куранты, поэтому хорошенько задумайтесь, чего бы вы хотели в Новом Году. Чтобы желание сбылось со стопроцентной гарантией, желайте чего-то для себя, без приписки конкретных людей. Если вам очень хочется с кем-то наладить отношения, то лучше сформулируйте желание так: "я счастлива и любима в крепких взаимоотношениях с моим мужчиной". Когда желание касается воли другого человека, начинаются проблемы с ее исполнением, вы непроизвольно ставите жесткие ограничения.
Расслабьтесь, и будьте уверены - Вселенная подарит вам то, чего желает ваша душа. Главное, правильно сформулировать запрос :)
Подведите итоги уходящего года
Чтобы понять сферу работы над собой, сделайте помесячную раскадровку уходящего года. Не нужно лезть в телефон или блокнот, вспоминая конкретные события по дням - пользуйтесь только своими эмоциями, воспоминаниями и пишите о ключевых событиях/выводах.
Подведение итогов уходящего года вы можете начать в начале декабря. Пишите вдумчиво, старайтесь ничего не упускать. Пишите о каждом месяце, и вовсе не обязательно, писать обо всем и сразу.
В последние дни декабря, пропишите ваш последний месяц уходящего года, так как этот месяц вам может также принести ряд незабываемых событий и эмоций.
Далее, перечитайте все положительные и негативные события, все ключевые события года. Мысленно и очень искренне поблагодарите жизнь и людей, которые стали частью одной из глав вашей жизни. Далее, сожгите все, что вы написали и обязательно решите: Мой Новый Год - будет лучшим в моей жизни.
Если вы твердо укрепитесь во мнение, что у вас все будет прекрасно - Вселенная обязательно к вам прислушается, одарив вас кучей приятных событий :)