Задумайтесь на секундочку, что вы ничего не помните, что было, словно вся ваша жизнь глубокий запой с провалами в памяти. Представьте, что вы только начали свою жизнь. У вас нет никого, не противной жены/мужа, нет добрых приятелей и даже нет котика. То есть в данный только вы живете здесь и сейчас. И нет в априори такого слово как «будущее». Нет ни следующего часа, ни минуты и нет прошлого, есть только настоящее. Что вы сейчас творите и чем промышляете, задумайтесь. Как пьете кофе перед просмотром этого ролика, какую слышите музыку, что видите, в каком положении сидите. Часто ли поворачиваете голову к окну, где орет какой-нибудь алкаш (вставка алкаша), часто ли двигаете руками или ногами и как себя ощущаете. А теперь представьте, что смотрите на себя со стороны (нет вы не умерли как любят приводить в пример многие американские писатели). Просто посмотрите на себя со стороны, то есть будьте сознательным, именно так называется это представление себя с другого ракурса. Это и есть реальность, то бишь настоящее или реальность, где пересекаются прошлое и будущее.
Представьте что то, что было с вами до этого мгновения иллюзия, которую запомнил ваш мозг. А те события, которые произойдут в будущем это способность мозга строить предположения. Ведь ни то ни другое не стоят на одной плоскости с реальностью, будущее и прошлое есть только в голове. Не давайте мыслям свернут в русло тех событий, которые произошли или произойдут, а направьте их лучше в настоящее, что происходит именно сейчас. И задумайте что из того, что вы можете увидеть, потрогать или учуять СЕЙЧАС вызывает у вас стресс? И если его нет, то проблем нет, ибо вы бы не щелкали семечки под это видео. Я это к тому, что проблемы связаны с прошлым или будущем, но с не с настоящим временем и эти проделки мозга мешают нам успокоиться и свободно мыслить.
Давайте немного подробнее. Каждое сейчас становится спустя время прошлым, а будущее будет после другого сейчас и, следовательно наша жизнь состоит из этого мгновения в которым мы живем именно здесь и сейчас. И, если отбросить весь мусор: ненужные мысли, бесполезные волнения и прочий хлам то мышление начнет строить логический цепочки из того, что имеем именно в настоящее время.
Например, вы волнуетесь, что вас уволят или поставят 2 (кадр видео училки), и будете волноваться, если это произойдет, но зачем усиливать боль заранее? И вместо того, чтобы наслаждаться моментом, что не уволили или тому, что в дневнике не стоит пара, мы заранее напитываем себя негативом и мыслями, которые не несут никакой пользы. Мы страдаем от боязни страдания. Такой подход не из легких, но если убрать эмоции и на передний план поставить логику, то жизнь будет намного проще. Развивайте до автоматизма ваше отношения к тем или иным событиям, не нужно впускай в голову весь этот хлам и ходить с унылыми измученными глазами. Задавайте себе вопрос: не манипулируют ли мной те или иные события? Живите настоящим моментом.
Нужно смотреть на достижения и успех не как на начало начал, а как на счастливую и веселую дорогу, которая это счастье будет лишь увеличивать. Ну нежно думать, что счастье придет вслед за успехом, это произойдет если вы будете счастливы и оптимистичны и именно отсюда появятся энергия и мотивация. Тот, кто постоянно ноет, зол и несчастный тот вряд ли добьется успеха. Ведь кому интересен такой человек? И так будет до тех пор, пока эти люди не будут заряжены спокойствием и оптимизмом в данный момент.
Само собой деньги очень важны для счастья, но не нужно забывать, что все услуги и товары делают человека счастливее на короткий момент, в то время как нехватка денег делает человека несчастным и депрессионным. Я полагаю, если предложить кому, то миллион долларов в обмен на 20 лет жизни, то вряд ли кто-то согласиться, ведь жизнь для того и дана, чтобы жить каждым моментом и наслаждаться каждым днем, что мы имеем.
Многие люди всю жизнь думают, как заработать или чтобы они сделали будь у них огромный депозит, но в погоне за такими мыслями люди теряют самое ценное – жизнь. Ведь, если спокойно рассуждать и правильно мыслить, то можно без мусора в голове сделать карьеру или построить успешный бизнес при этом не разрываясь на части от того, как все плохо было в прошлом или будет в будущем. Цените настоящий момент и возможности, ведь прямо сейчас можно спокойно найти нужную литературу или развить нужные навыки и добиться желаемого, не коря себя за то, что жизнь несправедлива.
Ведь счастье — это не конечная точка, а длинный путь длинною в жизнь.
Цените настоящий момент!