Очередная неделя выдалась довольно интересной. Как я говорил ранее, цель на этот период заключалась в двух вещах: отказ от кофе и алкоголя. С первым пунктом справиться получилось, по поводу второго - я его не выполнил. Теперь, я ставлю на неделю только одну главную цель, чтобы фокус внимания был направлен лишь на самое важное. К тому же, переход на правильный образ жизни, как я считаю - довольно сложный процесс. Соответственно, организм испытывает стресс и необходимо действовать постепенно.
Привычка делать отжимания у меня сохранилась и уже третью неделю я делаю как минимум 12 отжиманий в день. Как правило, организму уже этого мало и я делаю больше, иногда я также увеличиваю количество повторений.
Переход на вегитарианство полностью не получается, это будет впереди.
На эту неделю я поставил цель не употре6лять алкоголь всю неделю. Еще одна цель, связанная с 6изнесом - зара6отать 1000 рублей до конца месяца на том, что мне будет даваться легко и с удовольствием.
Если Вам понравилась моя задумка, присоединяйтесь к этой увлекательной игре. Пишите свою цель в комментариях и постарайтесь достичь ее за эту неделю. Если статья оказалась для Вас интересной, поддержите автора лайком. Спаси6о!
Здоровье и бизнес.
