«Моей дочери 14 лет, у нас с ней достаточно доверительные отношения, и она мне рассказала, что у них в школе многие ребята пробовали покурить, и ей тоже предлагали. С одной стороны, я рада, что дочка мне доверилась, а с другой, я не знаю, как правильно выстроить разговор, чтобы донести ей о вреде курения. Не хочу, чтобы она восприняла это как нотации. Вдруг она попробует на спор или за компанию? Как уберечь ее от необдуманного поступка?» Алла.
Психолог БФ «Дорога к дому» Екатерина Кряжева:
- Поделюсь опытом из своей практики. У женщины с дочерью-подростком тоже были доверительные отношения. И в какой-то момент девочка рассказала, что ребята в школе предлагают ей покурить. На что мать ответила, что она не имеет возможности быть 24 часа рядом с дочкой и вырывать из ее рук сигарету. Обозначила свою позицию, сказав, что она сама резко против того, чтобы ее дочь пробовала курить, но в итоге принимать решение придется девочке самой, а не матери. После этого они поговорили о вреде курения, заглянули в интернет, посмотрели материалы на эту тему. В итоге девочка попробовала, выкурила сигарету. И рассказала об этом маме: как горько стало о рту, как сперло дыхание и т.д. Описала, что было потом в теле, что случилось с эмоциональным состоянием через 15 минут, 1 час, 3 часа ... Все очень подробно, благодаря наводящим вопросам со стороны мамы. Девочка отметила, что, да, наступил этот вожделенный "успокоительный" эффект, который ей расхваливали. Однако всю оставшуюся часть дня она не могла сосредоточиться, собрать мысли воедино, и в итоге к концу дня очень устала. Вместе с матерью они подвели итоги, взвесили все за и против, и девочка сделала свой осознанный выбор. Прошло несколько лет, сейчас это совершеннолетняя девушка, которая учится в институте и не курит. Многие родители умеют запугивать, угрожать, шантажировать, громко кричать и т.п. А можете ли вы быть таким родителем, чьему мнению поверит ребенок, кому он сможет довериться, от которого сможет получить поддержку в трудную минуту. Между тем наличие именно такого взрослого рядом и есть то, в чём больше всего нуждаются дети. Ведь такой взрослый учит детей принимать осознанные самостоятельные решения и нести за них ответственность. А такое поведение и есть самая лучшая профилактика различных видов зависимости.