Делай раз: порадуй себя тем, что ты любишь!
Речь не о яхтах и миллионах подписчиков, а о простых радостях. Например:
чашка любимого напитка в тишине, утренняя зарядка, бодрящий душ с любимым скрабом и тд.
Делай два: открывай Яндекс Дзен и читай интересные статьи, ну и возможно мои стихи😘
Это поможет настроиться на рабочий ритм👌