Кашель не легок! Воспаление в горле, раздражает. Есть несколько способов успокоить кашель:
1. Домашний сироп
Приготовление собственного сиропа - очень простое в приготовлении лекарство от кашля, достаточно некоторых ингредиентов. Самый простой: тот, который основан на лимонном соке, меде и щепотке острого (кайенского) перца. Просто смешайте эти три ингредиента.
Мед отвечает за успокоение и защиту раздраженной ткани, в то время как лимонный сок дает небольшое повышение витамина С для иммунной системы. Перец позволяет увеличить кровоснабжение в яремной области и тем самым способствует ускорению заживления.
2. Лекарственные травяные чаи
Желательно пить целебные травяные чаи с тимьяном, чтобы успокоить кашель. У этой травы есть несколько достоинств, в том числе успокаивающая боль в горле и уменьшение приступов кашля.
Просто настаивайте 1⁄2 чайной ложки тимьяна в стакане воды от 10 до 15 минут. Чтобы уменьшить горечь, добавьте чайную ложку меда. Это лекарство от кашля - пить без умеренности!
3. Эфирные масла
Чтобы успокоить кашель и очистить бронхи, желательно вдыхать эфирные масла.
Для этого средства выбирают масла тимьяна , ромашки или эвкалипта .
4. Втирание мазей - лекарство от кашля
Аккуратно втирайте ментоловую мазь в горло и грудь. Это очищает ваши дыхательные пути. Если у вас его нет под рукой, приготовьте горчичную мушку.
Смешайте горчичный порошок с мукой и холодной водой до образования пасты. Расправьте это средство на полотенце, которое вы сложите пополам и положите на грудь. Осторожно! Не стоит наносить его непосредственно на кожу.
5. Леденцы от кашля
Медовые и лимонные леденцы помогают облегчить кашель. Если у вас сухой кашель, знайте, что любая конфета эффективна. Выработка слюны, которая вызывает сосание конфеты, останавливает сухой кашель.
Вы также можете растворить конфеты, чтобы сделать сироп. Чтобы помогло в лечении средство от кашля, просто растопите мятные конфеты с лимонным соком в кастрюле и добавьте мед.
6. Увлажнение, лучшее средство от кашля
Чем больше воды вы пьете, тем быстрее вы избавитесь от кашля. Вода помогает разжижать слизь.
Вы также можете полоскать горло смесью воды и соли для дезинфекции горла.
7. Корица
Корица - антисептическое свойство. Оно является отхаркивающим средством при лечении кашля.
Отварить палочки с корицей в воде или лимонном соке.
8. Настои с луком
Лук содержит раздражающие соединения, которые вызывают кашель и в то же время позволяет увеличиться слизи.
Просто отварите их в кастрюле с водой и пейте этот отвар небольшими глотками.
9. Сиропы
Выбор сиропа в качестве средства от кашля следует делать в зависимости от типа кашля, мокрого или сухого. Сиропы от кашля рекомендуются для успокоения сухого кашля. Они уменьшают рефлекс кашля.
Важно отметить, что их нельзя использовать в случае сильного кашля, так как это может вызвать застой бронхов. Отхаркивающие сиропы, с другой стороны, рекомендуются для мокрого кашля. Они используются для разжижения и очистки выделений слизи.
10. Увлажнение вашей спальни
Чтобы уменьшить кашель ночью, убедитесь, что воздух в вашей спальне влажный. Обратите внимание на нагрев, когда температура в помещении слишком высокая, воздух становится более сухим.
Чтобы получить это средство от кашля, всего лишь установите увлажнитель или мокрое полотенце рядом с кроватью.
Как скоро необходимо обратиться к врачу?
Обычно кашель исчезает через 7-10 дней. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом в следующих случаях:
- Если вы чувствуете боль в груди;
- Если ваш кашель продолжается более 10 дней или ухудшается;
- Если вы испытываете другие симптомы, такие как лихорадка или головная боль.
Глинтвейн, одно слово, но сколько пользы...
Лечим горло: дома или обратиться к врачу...