Добрый день!
В прошедшие выходные мы открыли зимний сезон двумя лыжными пробежками-прогулками. Погода выдалась отменная, температура - 15 , солнечно. В соседнем сосновом бору, рядом с которым мы живём, пока ещё не нарезали спортивную лыжню. А в субботу, вообще, была целина. И мы прокладывали свою первую лыжню в этом сезоне.
"Живёшь в Сибири, вставай на лыжи." В советские времена такой лозунг висел каждую зиму на всех углах, как говорится. И мы вставали и до сих пор стоим. Сейчас в моде фитнессцентры. Что ж у каждого времени свои сладости.
В лесу нам встретилось 9 человек (считал специально) и все возрастом 50+. По старой привычке не бросающих лыжи.
Хотя я думаю, что и молодежи было бы приятно пробежаться по лесным просекам.
Мы обычно пробегаем 10-12 км.
Примерный наш маршрутПрошлогодний
Насчёт пульса, полагаю не очень объективные данные, поскольку трек пишется на часах, а я думаю, что они (хотя и одни из лучших) не способны на точные замеры.
Тем временем подоспела новость о рекомендациях WADA наказать спорт России
за манипуляции РусАДА и лишить возможности участвовать в международных соревнованиях и проводить их на 4 года.
Как мне представляется в этот раз всё основывается на фактах. Но всё же это только рекомендации и каждая федерация будет решать отдельно. Я полагаю, что необходимо это принять и обнулить обвинения отбыв наказание, перестать оправдываться. Конечно, спортсменам придется 4 года выступать под нейтральным флагом, многим сменить спортивное гражданство ради короткой спортивной карьеры. Но понести это наказание необходимо ради будущего.
На прощание несколько зимних фотографий. Фотоаппарат или камера телефона всегда с нами.
До свидания! Не забывайте палец вверх и подписаться.