Увидел интересную кампанию с названием "Сладкое убивает".
Факт первый или "что есть, чтобы погрустнеть?".
Исследование опубликованное в 2017 году в журнале Scientific Reports в проспективном анализе у мужчин с самым высоким уровнем потребления сахара из сладкой пищи / напитков вероятность возникновения диагностируемых ментальных/психических нарушений увеличилась на 23% через 5 лет.
Факт второй или "зависимые крысы".
Исследование на животных, опубликованное в 2007 году PLoS One, показало, что сладкие продукты могут вызывать более сильную зависимость, чем кокаин.
Клиническая практика или инструкция по "запуску".
Есть определенные категории детей, которых очень легко запустить в космос (или хотя бы на потолок).
Как?
Берёшь ребенка, засыпаешь в него грамм 200 конфет (желательно послаще), ждёшь от 5 до 30 минут, снимаешь видео как ребёнок бегает по потолку.
Почему?
Быстро поднимается уровень сахара в крови. Формирующаяся нервная система не справляется. >>>>> Потолок.
Из исследований приведенных выше ясно, что сахар действует и на взрослых, и даже на крыс-наркоманов, которые предпочитали сахар кокаину.
У детей же могут быть трудности не только с потолком, но например с повышенной агрессивностью, импульсивностью и другими вещами после избыточного употребления сахара.
Немного истории (почему так?).
Сахар = короткие углеводы. Долгое время жизни человечества, они не были столь доступны. В обилии в нашем распоряжении они недавно. У эволюции много дел, не успевает приспосабливаться.
Что делать?
Отобрать у ребёнка новогодний подарок и съесть его самому?
Впасть в панику?
Не думаю... Просто знать и вспоминать про это, стоя перед полками конфет в супермаркете.
Большинству не нужна строжайшая диета, а вот осознанность не помешает.
Материалы публикации.
Исследование в PLoS One: https://journals.plos.org/plosone/article
Исследование в Scientific Reports:
https://journals.plos.org/plosone/article…
Менее приятные картинки из кампании:
