В отличие от остальных человеческих органов, щитовидная железа имеет небольшие размеры, но это нисколько не умаляет важность работы этого органа. Щитовидная железа контролирует большое количество процессов происходящих в организме, а так же принимает участие в огромном количестве различных процессов необходимых для жизнедеятельности. При сахарном диабете, особенно 2 типа, крайне важно сохранить работоспособность данного органа и сохранить его здоровье. Сделать это можно при помощи пряных трав, вот список самых полезных.
Крапива
Листья этого растения одинаково полезны как для людей с гиперактивной щитовидкой, так и с малоактивной. Очень часто в различных статьях крапиву называют щитовидным тоником. А все потому, что в листьях этого растения содержится огромное количество йода. Самый простой способ применения этой пряности - заварить чай с листьями крапивы.
Имбирь
О пользе этого растения известно уже давно. Его часто употребляют при тошноте и при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Но помимо этого употребление имбиря благотворно влияет на состояние щитовидной железы. А все потому, что в имбире в больших количествах содержится цинк, магний и калий - вещества, необходимые для нормальной работы щитовидки.
Лакрица
Лакрица - отличный природный энергетик. Употребляя этот продукт, люди с малоактивной щитовидной железой могут избавиться от постоянной слабости и усталости.
Льняное семя
В основном семена льна используют при проблемах с пищеварением, но мало кто знает, что эти семечки так же полезны для щитовидной железы. Всего одна чайная ложка льняных семян в день поможет нормализовать количество щитовидного гормона.
Масло первоцвета
Масло этого растения используют для лечения колоссального количества различных недугов, чаще всего связанных с женским здоровьем, но и для щитовидной железы масло первоцвета или, как его еще называют масло вечерней примулы, очень полезно. А еще его можно использовать для лечения волос.
Эхинацея
Идеальная пряность для людей с гиперактивной щитовидной железой. Помимо этого употребляется для укрепления иммунитета.
Черный грецкий орех
Как и крапива содержит огромное количество йода, используется для общего укрепления щитовидки. Используется людьми с малоактивной щитовидкой. Употреблять можно тем же способом, что и листья крапивы, а именно заваривать в чай.
Ашвагандха
Эта пряность с необычным названием является королевой сегодняшней статьи. Частое употребление ашвагандхи приводит к восстановлению гормонального баланса щитовидной железы. Так что эту пряность могут употреблять как люди страдающие гипотиреозом, так и люди с гипертиреозом.