У меня катастрофически не хватает времени!
Если вы хоть раз говорили эту фразу своему собеседнику при диалоге или жалуясь в разговоре на кухне. То значит это статья для вас.
Давайте разберём почему у вас может сложиться такое впечатление.
Во первых вам кажется что у вас очень много обязанностей ежедневных и по мимо этого ещё есть работа и ещё есть семья и ещё есть хобби и ещё много «ещё». И как за всем успевать? Я что 🤖 робот? В этом варианте я предложу вам завести ежедневник с ручкой✍️, где вы сможете распланировать свой день и выписывать дела на день а в идеале на месяц вперёд.
Во вторых, вам может казаться что вы бы все успевали но вам не хватает времени. Знаешь что, а спать мне когда?! В этом случая я вам тоже посоветую завести ежедневник📖 с ручкой. Где очень важные дела вы будете помечать особым знаком и выделять под них конкретное время🕒. И когда подход время заняться важным делом, вы должны сосредоточиться только на нем и отложить все в сторону что не святого с этим. А это к примеру гаджеты, ответы на почту, разговоры с другими людьми и т.д. Тем самым на «самые важные дела» у вас будет уходить не самое большое время.
В третьих, такое впечатление может сложиться из-за отсутствия конкретного распорядка дня и плавающего графика на работе. В этом случае я тоже не отличись фантазией и попрошу вас завести ежедневник с ручкой. Если каждое воскресенье уделить ровно 30 минут на распланировку следующий неделе, то в конце у вас получиться исполнить ваши самые заветные путешествия 🧭 и осуществить самые долго отложенные походы в 🎭 театр и Арт - выставки.
Что бы ещё сильнее подкрепить мою правоту слов прочтите следующий 📚 книги, авторы которых помогли уже миллионам людей:
«Магия тайм-менеджмента. Как все успевать и жить в свое удовольствие» на ЛитРес!
«12 недель в году» на ЛитРес!