25 причин бросить курить
вы сможете прожить намного дольше если
бросите курить прямо сейчас за привычку
курить человек двадцать очень дорого
минимальную расчетам это 7 10 лет вашей
жизни естественно мы не можем знать что
приключиться запах но никто не в силах
контролировать все факторы влияющие вашу
жизнь курение ускоряет процесс старения
вашей кожи и уменьшают ее прочность и
эластичность
курение не делает вас круче многие люди
начинают курить подражая кому-то
от чем-то давлением или по другим
социальным причинам несколько лет назад
дымить было просто модно но сегодня один
это последнее время курить уже не модно
курильщик перестал выглядеть в глазах
окружающих авторитетом наоборот курение
в общественном месте вызывает негативное
отношение окружающих
дым и неприятный запах изо рта нравится
людям всем меньше попробуйте по целовать
пепельницу полную окурков и вы поймёте
окружающих избавившись от курения вы
также уменьшить риск развития депрессии
ваше поведение пример для ваших детей
если вы думаете что пыление это вредная
привычка но не можете ее бросить
подумайте какой пример вы подаете своим
детям самый действенный способ научить
детей хорошему это личный пример
если в семье никто не курит шансов
закурить у детей намного меньше
некоторые исследования показали что у
курильщиков медленнее заживают раны
курение напрямую влияет на вашу
спортивную форму и результаты если вы
любите спорт
то вы хорошо знаете что важно
выносливость курение мешает вашей
дыхательной системе эффективность нам же
сделать кислородом она разрушает вашу
кровеносную систему его главный орган
сердце
если вам нужны спортивные результаты
настало время выбросить сигареты на
помойке чем больше вы порете тем больше
у вас будут возникать проблемы с зубами
которые будут видны при вашего
табачный дым от ваших сигарет вредит
всем членам семьи и просто людям
находящихся рядом с вами
однозначно показано что пассивное
курение является причиной многих
заболеваний некурящих если вы сегодня
бросите курить
вы защитите от многих неприятностей
своих близких и родных
вы действительно любите курение имеет
пагубное влияние на мужскую потенцию чем
дольше вы курица тем больше вы будете
жалеть об этом курильщики в 4 раза чаще
жалуются на бессонницу
исследования джонса хопкинса показали
что горения способствует нарушению сна у
курильщиков было обнаружено потери от
двух и более процентов плотности костной
ткани по причине употребления табачного
дыма курильщики имеют почти на 70
процентов больше вероятности развития
проблем со слухом чем некурящие
исследование показали что ежедневное
курение связано с риском развития
псориаза чем больше количество сигарет
вы выкуриваете тем больше вы рискуете
курильщики имеют в три с половиной раза
больше риска развития болезни сердца в
сравнении с некурящими нередко причиной
опухоли мозга являются курение курение
уменьшает вкус пищи и удовольствие от
еды по статистике у курильщиков в
среднем два раза понижается обоняние по
сравнению с некурящими у вас не будет
желтый палец курение может привести к
желтым пятном на палец соответствии с
ассоциации стоматологом курение приводит
к увеличению риска для всех видов
стоматологических проблем в том числе
рака полости рта и заболевание десен
подумайте что вас думают окружающие люди
когда при разговоре с вами чувствует
неприятный запах исходящий из вашего рта
другие исследования показали что труднее
бросить курить когда живешь с человеком
который тоже кулик химические вещества в
сигаретном дыме как было доказано в
разных исследованиях негативно влияют
жизнедеятельность клеток яичника что
пагубно влияет на развитие ребенка в
утробе матери
когда вы бросите курить у вас повысится
продуктивность вы сможете меньше
отвлекаться от рабочего процесса дома и
на работе из-за пяти минутках перерыва
крепления курение может стать причиной
депрессии у подростков так у курящих она
встречается в 4 раза чаще чем у
некурящих
никотин активизируют ген отвечающий за
старение этот ген запускает выработку
фермента который разрушает коллаген
его разрушение привозит к увяданию и
дряблости кожи вон почему курящие люди
всегда выгляжу старше некурящих после
всего перечисленного понятно что бросить
курить просто необходим тот вред
здоровью который приносит никотин
перекрывает то сомнительное удовольствие
которое вы получаете округлены сигарет
чтобы покончить с курением важно
осознать что у него не может быть плюсом
что с помощью него невозможно решить ни
одной проблем а вот отказ от табака
окажется очень полезным и ощутимым для
организма