Самобичевание - это осознанное и намеренное обвинение человеком себя в совершенных поступках, самокритичное отношение к своей личности и свершаемым действиям, переходящее в формы нанесения себе моральных и физических страданий, чтобы снизить чувство вины, стыда (информация с psihomed.com).
Давайте подумаем, умеем ли мы хвалить и благодарить себя и как часто мы это делаем?
Полагаю, что сейчас могут возникнуть вопросы и протесты: "Хвалить себя? За что? Это же чистой воды эгоизм, самовыпячивание!!!"
Но ведь мы не бездушные создания коим вообще наплевать встало сегодня солнце или нет и что внутри и вокруг меня делается. Нам же приятно, когда все получается, все "срастается" и при этом нам не приходится доводить себя до изнеможения.
Кому помогло самобичевание стать свободным от забот, счастливым и преуспевающим? Прошу не путать с самодисциплиной.
Самодисциплина - это приобретенное качество личности, выражающееся в самоорганизации, самоконтроле, проявлении ответственности и способности выстраивать свою деятельность согласно принятому плану (информация с psihomed.com).
Ошибки может совершать каждый из нас, уметь их признавать и учиться не повторять - значит быть ответственным за свои действия (это мое мнение). А если изо дня в день изводить себя за совершенное в прошлом - значит стоять на месте и не видеть лучших перспектив своего развития (опять же это только мое мнение).
А что вы думаете о самобичевании?
Если понравилась статья - ставь лайк, подписывайся на мой канал.