Весь ниже представленный материал является исключительно квинтэссенцией моего собственного опыта и опыта моих друзей. Я не исключаю, что многие люди могли столкнуться с более положительными примерами.
В какой-то момент соей жизни я испытала необходимость в профессиональной психологический помощи. Проблем было много: и неудачи в отношениях, накопившийся стресс, кризис тридцати. Я начала пробовать ходить по психологам, и со временем заметила, что результата как такового практически нет. Да, я в курсе, что за один — два сеанса не будет результатов, и что надо иметь мотивацию для работы над собой и для положительных изменений. Но не в этом дело — я просто так и не смогла ощутить, что со мной работает профессионал, который понимает, что делает, и которому можно доверять и рассчитывать на прогресс.
Хотелось бы также уточнить, что я не ходила к каким-то топовым психологам, сеанс у которых начинается от 5 — 10 тысяч рублей, возможно там бы ситуация была иная. Но за такую сумму мне проще обратиться к западному специалисту по скайпу, чем брать кота в мешке. Средняя стоимость сеансов, которые я посещала была 1-3 тысячи рублей, кому-то это покажется не очень много, но с другой стороны, это неплохая зарплата, особенно для человека, который ничего не сделал.
Здесь собраны выводы и предположения на основе моего опыта о том, почему ситуация именно такая, какая она есть. Опять таки не претендую на истину в последней инстанции и хочу уточнить, что обращалась к психологом, практикующем только когнитивную и гештальт терапию. Вполне возможно, что ситуация в других областях обстоит лучше.
У российских психологов недостаточно квалификации
Большинство из тех, кто практикует в настоящий период времени, получали свое образование в начале — середине двухтысячных. Мы все помним то возникающие, то пропадающие гуманитарные ВУЗы - однодневки, которые не отличались высокими стандартами образования. Да что уж говорить, если даже в старых институтах экзамены и зачеты просто покупались за не очень дорого. И даже сейчас гуманитарные учебные заведения с действительно хорошей репутацией можно пересчитать по пальцам одной руки.
Таким образом, наша система образования как конвейер выпускала неквалифицированных (но зато образованных) работников, и психологи не были исключением. Однако, если юрист или бухгалтер могут восполнить пробелы образования, получая необходимую практику, то для психолога это практически невозможно. Юрист, смотря на своих коллег и вникая в бюрократические вопросы, будет вести дела все лучше, однако психолог, оставаясь один на один со своим клиентом, будет повторять одни и те же действия и совершать все те же ошибки.
В России отсутствует вменяемая психологическая школа
Массово услуги по оказанию психологической помощи в России начали оказываться опять таки в начале двухтысячных. До этого в СССР практиковалась в основном психиатрия и в лучшем случае невралгия или психотерапия. Перед государством, по сути, никогда не стояло задачи давать качественное психологическое образование для повседневных нужд, а не для критических ситуаций. Большинство исследований и научных работ базируются на работах европейских или американских авторов. Что, во-первых, делает их вторичными, и если уж доктора наук и преподаватели ВУЗов пользуются стратегией «копировать — вставить», то что можно сказать о рядовых выпускниках. А, во-вторых, не учитываются социальные особенности российского общества и рядовых его членов, в связи с тем, выбираются не верные методы лечения.
Российские психологи не учитывают контекст
Этот пункт в дополнение к предыдущему. Как и было сказано, наши психологи основываются на работах и методах иностранных коллег. При этом они не учитывают контекст российской действительности. Например, это можно наблюдать, когда многие психологи(особенно любители блогов и инстаграма) насаждают идею позитивного мышления и отношения ко всему, т. е. психологическую стратегию, которая пару десятков лет назад зародилась в США и там же приобрела свою популярность. Оно и понятно, ведь стиль жизни этой страны основан на потреблении, открытости, улыбках, и стремлению к благополучию. И это все прекрасно, но как это может помочь жителю Омска или Магнитогорска? Наши психологи готовы бездумно применять методы, абсолютно не подходящие под российскую действительность и её проблемы.
Российские психологи не всегда могут пользоваться практическими методами
Помимо устного диалога, направленного на выявление и решения проблем, когнитивная психотерапия включает множество практических методов и упражнений. Например при диагностировании посттравматического синдрома рекомендован метод «десенсибилизация и коррекция переработки информации с помощью движений глазных яблок» заключающийся в доведении пациента до правильного состояния, а затем использования движения глаз для замены реакций на травмирующие воспоминание. Эффективность этого метода доходит до 80% процентов. Не смотря на диагностируемую посттравму, мне никогда не был предложен данный метод, более того, психологи даже не знали о нем. Хотя информация об этом находится не в каком-то секретном источнике, а просто, например на Википедии. Вообще, в когнитивной терапии существует огромное количество именно практических методов и упражнений, в том числе тех, которые можно делать самостоятельно. Но за все время мне не разу не пришлось наблюдать что-то подобное, а дома рекомендовалось принимать теплые ванны или делать зарядку.
Наши психологи не всегда разбираются в биохимии процессов и не в состоянии сочетать терапию и медикаментозное лечение
Более того, даже при случаях, когда медикаменты явно необходимы, большинство психологов предпочитают не рекомендовать их прием. Сложно сказать, почему так происходит, могу предположить, что в основном из-за того, что они не хотят усложнять себе жизнь. С приемом лекарств восприятие многих вещей у пациента может начать меняться. И я подозреваю, что далеко не все способны внести правильные корректировки в ход лечения.
Картинка: <a href="https://ru.freepik.com/free-photos-vectors/people">People фото создан(а) freepik - ru.freepik.com</a>