Мороз, ледяной ветер со снегом, высушенный отоплением воздух в помещениях, горячая ванна, чтоб отогреться от ужаса зимы — все это не проходит бесследно для чувствительной кожи. Вы замечали, что летом она не шелушится?
Холодный и сухой воздух усиливают на 25% испарение влаги, организм защищается, поэтому включает аутоиммунную реакцию — выглядит она как ускорение обновление кожи в 2 раза, отсюда большое количество ороговевших чешуек.
Я живу в достаточно теплом климате на Юге страны, у нас высокая влажность и сильные ветра, но с проблемой шелушения знакома не по наслышке. Эти не сложные советики помогают мне уже несколько лет, ловите и не забудьте поставить лайк публикации, чтоб как можно больше людей увидели эти полезности.
В первую очередь разберем чего делать НЕ НАДО:
Изучаем состав крема для лица и для рук. Важно чтоб в составе не было воды — она промерзает — кристаллизуется прямо в коже, чем усугубляет проблему шелушения. Поэтому, после нанесения увлажняющего крема сразу не выходим на мороз.
Заплывы в горячей ванне разрушают естественную защиту кожи — гидролипидную мантию (она отвечает за удержание влаги и не пропускает в кожу вредные вещества и солнечные лучи). Чтобы восстановить на 100% защиту, организму необходимо 3 дня. Поэтому банные процедуры рекомендованы не чаще 1 раза в неделю.
Поддерживание Водного баланса так же никто не отменял. 2 литра в день, если есть физические нагрузки 2,5- 3 литра в день пить просто необходимо. Это моя насущная проблема, поэтому установила приложение на телефон, которое напоминает: "Пора пить".
А что же тогда делать надо:
Для увлажнения воздуха в помещении можно купить увлажнитель или просто класть мокрое полотенце на батарею и менять его при высыхании.
Используйте косметику с более плотной консистенцией, насыщенной витаминами. Предпочтительно чтоб в составе косметических средств был ланолин, молочная кислота, глицерин и облепиховое масло.
На ночь и после душа не ленитесь, наносите ночной увлажняющий крем, делайте питательные маски, массажики. Моя кожа без этого страдает и начинает шелушиться уже сразу после душа, если ее не увлажнить. Не упускайте возможности побаловать себя, ведь уход это еще и приятно.
Как оказалось одинаково ухаживать за кожей летом и зимой глупо. У кожи разные потребности в разное время года. Что неизменно, так это прислушиваться к себе и вовремя действовать. Если хотите чтоб я написала название сервиса, в котором проверяю косметику на натуральность, пишите в комментариях хочу и не забудьте подписаться на канал — так у меня будет больше желания стараться для вас!