19 Хитростей, которые изменят вашу жизнь, и часто в попытках стать умнее сильнее или просто улучшить свои навыки в чем-то мы выбираем сложный путь, в то время как можно сделать, все намного проще получить, при этом абсолютно тот же результат мы нашли.
19 полезных хитростей, которые помогут вам прокачать себя, в конце вас ждёт бонус совет, который поможет вам ладить с людьми.
19 На уровне глаз, когда вы в магазине не ленитесь и посмотрите на самые нижние полки, почему, туда кладут самые дешевые продукты, наша психология работает линейно, когда мы выбираем продукт мы, скорее всего, купим те вещи, которые видим прямо перед, собой вот почему специалисты по маркетингу выкладывают более дорогие продукты или те, которые нужно продать побыстрее прямо на уровне ваших глаз.
18 Продолжительный свет свечи прослужат дольше, если вы положите их в морозильник, прежде чем зажечь впустите в жизнь немного физики, когда воск заморожен он плавится, в 2 раза медленнее вы сможете, сэкономить деньги в следующий раз, когда покупаете свечи разве это не потрясающая.
17 Цвета google чтобы проверить качество чернил принтера просто распечатайте логотип google мы, не уверенны было ли это сделано намеренно, но в логотипе есть все необходимые основные цвета и вам не придется искать другое изображение как здорово
16 Ешьте медленно удивительно, что не только поклонники красоты, но и ученые работают, над похудением вы будете, рады узнать, что вы набираете вес тем медленнее, даже если вы едите высококалорийные продукты, чем медленнее вы едите, был даже эксперимент, в котором быстрые едоки набрали около 1,8 килограммов в месяц только потому, что они ели слишком быстра, а медленные едоки набрали только 700 граммов жуйте не спеша ребята.
15 Униформы для зоопарка еще один психологический хак но на этот раз он связан с животными если вы любите ходить в зоопарк но животные прячутся, от вас вы можете, исправить, ситуацию просто переодевшись, наденьте вещи, которые похожи на униформу рабочего зоопарка животные будут видеть что-то знакомое и не будут прятаться успех результат отличные фото.
14 Банановое счастье этот желтый фрукт даже называют плодом счастья, если вы этого не знаете дело в том, что всего один банан на завтрак способен поднять настроение на полдня бананы также помогают вам справиться с негативными эмоциями никаких длинных объяснений не требуется просто попробуйте есть бананы утром.
13 Перерыв на кофе фитнес и тренировки могут быть утомительными и даже скучными неудивительно, что люди ищут, различные дополнительные трюки для быстрого сжигания жира вы будете, рады узнать, что всего одна чашка кофе перед тренировкой ускоряет сжигание жира это также дешево и доступно почти всегда.
12 Горячая ложка о укусы комаров ужасные этот зуд может свести вас с ума, но есть простой и очень популярный способ который поможет справиться с этим приложите к месту укуса горячую ложку и вы забудете о любом суде удивительно легко, не так ли.
11 Важность местоположения это самый серьезный совет списке и мы искренне надеемся, что он вам никогда не понадобится, если вы звоните 112 сначала сообщите свое местоположение и только потом начните описывать проблему, таким образом, оператор сможет отправить вам помощь тут завершения вызова иногда совсем немного времени может спасти вашу жизнь.
10 Правильный сон дневной сон улучшает вашу память и защищает вас от сердечнососудистых заболеваний, однако сон сложная вещь будьте осторожны, если вы спите, более девяти часов это может, нарушить вашу иммунную систему.
9 Удивительный арбуз ученые знают свое дело недавно они доказали что арбуз оказывает эффект виагры на кровеносные сосуды во всем теле расширяет их и повышает тонус пока неясно сколько арбуза вы должны съесть что если целые, тем не менее, нужно признать насколько чудесно природа.
8 Волшебная музыка еще одна хорошая новость для спортивных, людей слушая музыку во время тренировки, вы можете поднять, на 15 процентов больший вес включите, наушники и начните тренировку.
7 Память в кулаке, этот совет был проверен миллиардами людей ваш мозг можно включить с помощью руки, чтобы что-то вспомнить сожмите, кулак это заведет, ваш мозг и как следствие необходимая информация придет вам в голову во время.
6 Помощь руки вы делаете все доминирующей рукой и даже на эти обычные автоматические действия в следующий раз постарайтесь бросить вызов своему мозгу и сделать что-либо, например, почистить зубы неправильной рукой этот трюк встряхнёт ваш мозг и побудит его работать более активно.
5 Маленькие человечки, когда вы должны провести время с больш им количеством детей нервы и терпения, если дети становятся слишком непослушными мы обычно расстраиваемся, и все заканчивается, гневом и головными болями есть небольшой забавный совет, который поможет вам постарайтесь думать о детях как о маленьких пьяных человечках с одной стороны это поднимает ваше настроение с другой стороны вы не требуйте слишком много адекватности и концентрации от пьяного человека, не так ли дети растут очень быстро и скоро вы будете вспоминать их детство с улыбкой.
4 Громкая релаксация забудьте о запрете слушать громкую музыку это можно делать просто подумайте о соседях и возьмите наушники, идея заключается в следующем, если вы слушаете, громкую музыку вы чувствуете себя более, счастливыми и расслабленными чем при обычной громкости, поэтому иногда включайте музыку на полную и не забывайте танцевать.
3 Чудесный зеленый чай зеленый чай, а также другие ускорителей обмена веществ могут, быть полезны для похудения просто выпейте, чашку зеленого чая и ложитесь, спать секрет заключается, в компонентах напитка, которые ускоряют обмен веществ.
2 Гимнастика для сна напряжение и тяжелая работа могут оставить вас без здорового сна всем знакомо состояние, когда мыслей и эмоций слишком много почти невозможно успокоиться и заснуть мы рады поделиться секретом упражнения 478 могут, вам помочь вдыхайте, через нос в течение четырех секунд задержите дыхание на 7 секунд а затем выдыхайте через рот в течение 8 секунд четыре цикла и вы почти спите.
1 Успокаивающей, йогурт если вы чувствуете, беспокойство просто съешьте, обезжиренный йогурт и две ложки орехов аминокислоты в них помогут вам успокоиться кроме того это очень вкусно. Мы надеемся, что это статья было для вас интересным и советы помогут в повседневной жизни поставьте, лайк если уже пробовали, какие-либо из этих советов.