Положите ребенка на спину ногами к себе. Вложите его ножку в свою ладонь. Другой рукой плавно выполняйте легкие поглаживания задней и боковой поверхностей, в направлении от стопы к бедру, аккуратно обходя коленный сустав.
Положите ребенка на спину ногами к себе. Вложите его ножку в свою ладонь. Другой рукой плавно выполняйте легкие поглаживания задней и боковой поверхностей, в направлении от стопы к бедру, аккуратно обходя коленный сустав. Повторите упражнение не больше семи раз. Если ребенок положительно реагирует на процедуру, то к плоскостному поглаживанию можно добавить еще и обхватывающее поглаживание, обхватив ножку малыша ладонью таким образом, чтобы большой палец двигался вдоль боковой поверхности, а сомкнутые пальцы вдоль задней поверхности (икроножной мышцы). Упражнение активизирует кровоток и оказывает положительное влияние на развитие и формирование мышечной системы. Повторите упражнение пять раз на обеих ножках ребенка.
При массаже стоп вложите ножку в ладонь левой руки таким образом, чтобы стопа имела опору, и придерживайте ее двумя пальцами правой руки, выполняя при этом круговые движения большим пальцем и выписывая восьмерку.
Для рефлекторного сгибания/разгибания стопы выполняйте легкие нажатия у основания пальцев, придерживая ногу другой рукой. В ответ малыш будет сгибать стопу, снимая, таким образом, напряжение в мышцах. Проведите по внешней стороне стопы в направлении от мизинца к пятке, со слабым нажатием на подошву. После выполнения данного упражнения мышцы стоп расслабляются, снимаются болевые ощущения. Упражнение можно повторить пять раз.
Детский массаж в два месяца также может включать упражнение рефлекторной ходьбы, при условии, что малыш уверенно держит головку.
Обхватите ребенка подмышки, повернув спиной к себе. Позвольте ему упираться стопами на твердую поверхность стола. Ребенок при соприкосновении пяточки с поверхностью стола будет перебирать ножками, имитируя ходьбу. Следите за тем, чтобы ножки упирались на поверхность поочередно, полной стопой, а малыш находился на весу. Процедура всегда с радостью выполняется детьми и доставляет им положительные эмоции, принося новые ощущения. Не сдавливайте грудную клетку, чтобы не нанести травму костному скелету ребенка.
Выполняя массаж рук, массажист использует поглаживающие движения, двигаясь от кистей к плечам.
Обхватите кулачек ребенка и вложите в него свой большой палец. В ответ малыш сожмет его демонстрируя цепкость и силу. Мягкими, плавными поглаживаниями продвигайтесь по внутренней и внешней поверхности руки. Повторите упражнение семь раз на каждой ручке. Если ребенок не проявляет беспокойства, используйте обхватывающие поглаживания, позволяющие массировать руку одновременно с двух сторон. При выполнении данного упражнения большой палец должен располагаться с внутренней стороны, а сложенные пальцы с внешней.
Для снятия напряжения в мышцах можно использовать встряхивание. Выложив малыша на спину, вложите в его кулачки свои большие пальцы и обхватите сомкнутые ладони ребенка своими ладонями. Разведите руки малыша в стороны и слегка встряхните их. При сопротивлении малыша выполнению данного упражнения рекомендуется отказаться от него, чтобы не доставлять дополнительных болезненных ощущений во время проведения процедуры массажа.
http://all4parents.ru/stati/deti/detskoe-zdorove/massazh-nog-malyshu-v-dva-mesjaca.html