Было время, когда я выбрасывал очень много продуктов, по причине не продуманных походов в магазин. В мусорное ведро отправлялись просроченные продукты, продукты, которые я взял по акции, либо те, которые уже были в холодильнике, но по причине того, что я был не в курсе в их необходимости, все равно покупал их. Если только представить сколько денег я отправлял в мусорное ведро…
После того как я прикинул эту сумму, которую трачу в пустую я стал более осознано подходить к походам в магазин. Я выделил для себя несколько правил, которые позволяют экономить время и деньги.
1. Проверьте холодильник
Перед походом в магазин нужно заглянуть в холодильник и посмотреть, что уже там есть в достаточном количестве, чтобы не покупать одни и те же продукты, иначе они испортятся и Вы их отправите в мусорное ведро. Так же избавьтесь от просроченных продуктов, пустых упаковок, в общем наведите порядок.
2. Продумайте меню
Советую сесть и продумать Ваше меню на неделю вперед, выпишите список блюд, которые хотите приготовить в течение недели, поделите их на завтрак, обед и ужин, таким образом Вы не только определитесь со списком необходимых продуктов, но и сократите время на то, чтобы каждый день думать, что Вам сегодня приготовить. Так же Вам не придется тратить время на походы в магазин, все необходимые продукты для Ваших блюд будут уже закуплены.
3. Используйте приложения
Если какой-то продукт закончился, можете сразу что бы не забыть записывать в приложение. Так же в приложениях можно отмечать то что уже есть и Вам не нужно будет каждый раз расписывать все по-новому, просто дополняете старый список.
4. Не ходите в магазин голодными
Если Вы пойдете в магазин на голодный желудок, то можете попасться на магазинные уловки, в такой момент Вы возьмете больше не нужных Вам продуктов, так как Вы будете хотеть их голодными.
5. Не посещайте большие магазины
Не советую посещать большие магазины, так как есть соблазн купить много не нужных Вам продуктов. Гипермаркеты лучше посещать в начале месяца, когда закупаетесь по-крупному и не целесообразно ездить по разным магазинам, собирая все что Вам нужно.
6. Следуйте списку
Не видитесь на разного рода акции – это все магазинные уловки. Просто следуйте своему списку и берите то что Вам необходимо, таким образом Вы сэкономите не только деньги, но и время.
7. Разложите все по местам
После того, как вернетесь с магазина, сразу же разложите все по своим местам, так Вы приучите себя к порядку.