Первый прикорм
Вот и до нас дошла очередь введения прикорма😁
Напишу , что и как планирую вводить в первое время.
⠀
Начнём мы с овощей.
Это самое безопасное введение, + не забиваются вкусовые рецепторы сразу более вкусным и сладким (фруктами, кашами). Поэтому у ребёнка возрастает возможность полюбить вкус овощей.
⠀
1. Кабачок
2. Брокколи
3. Цветная капуста
4. Морковь
5. Картофель
⠀ 🔹В первый день 1 ч.л.
🔹Второй день 2 ч.л.
🔹Третий день 3-4 ч.л.
На четвёртый день может в дополнение к кабачку дать 1/2 ложку следующего овоща. И вводить по тому же принципу.
За 5-10 дней доводим до нормы объема овощного пюре 150 г для 6 месяцев.
Когда будет введено 2-3 овоща, то можно комбинировать их между собой.
____________________
🔺Важно знать, что прикорм нельзя вводить, если ребёнок болеет, недомогает.
🔺За 3-5 дней до прививки и после.
⠀
Можно
✅ с 5-6 месяцев, если ребёнок часто ест, беспокойно спит ночью
✅ есть недобор веса
✅ проявляет интерес к еде
✅ имеет склонность к лишнему весу или запорам
⠀
Вводим продукт в первой половине дня и смотрим на реакцию.
_______________________
В сторис показала, как готовила пюре и реакцию Макса😁
⠀
Во сколько начали прикорм? С чего? Понравилось ли ребёнку?