Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии"!
Давайте с Вами поговорим. Как много вы знаете людей, которые живут достаточно долго (более 80 лет) и при этом они полные? То есть, не с 5-ю килограммами лишнего веса. А с 10-ю и более килограммами.
среди моих знакомых, а также среди тех долгожителей, за которыми я слежу - нет полных людей.
Я решила уточнить эту информацию у знакомого врача-кардиолога. И мне он сказал, что как полный человек может долго жить? (да, этот вопрос был задан мне). Я ответила, что не знаю.
Подписывайтесь на Блогер на пенсии! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
Когда человек полный, у него нарушается работа практически всех органов. Нагрузка на сердце, а также на все кровеносные сосуды, вены и артерии - просто сумасшедшая. Наш опорно-двигательный аппарат страдает от этого веса. Бедным ногам приходится "тащить" на себе эти мешки с жиром. Понимаете? Попробуйте сейчас взвалить на себя 20 кг лишнего веса и пройти несколько километров.
Полному человеку тяжело подниматься на 3-й и выше этажи. Просто сердце выпрыгивает из груди. Если есть лишний вес, то тяжело нагибаться, что-то делать.
Никакой активности не стоит ждать от человека, у которого есть лишний вес
Стоит ли рассказывать о том, что происходит внутри полных людей? А именно - "летит" вся гормональная система. Щитовидка начинает плохо работать, обмен веществ сводится к нулю (еда практически не расщепляется). Как у мужчин, так и у женщин - не работает половая репродуктивная система. Врачи часто говорят: если есть желание забеременеть, то нужно похудеть.
Из моего опыта: моя бабушка прожила очень долго. Ее вес к 90-та годам был 40 кг при росте 160 см. Она всю жизнь была активной, подвижной. До последних дней жизни была очень бодрой, динамичной. Вставала рано утром, приносила в дом по несколько ведер воды, кормила домашнюю живность. И так до вечера - постоянно что-то делала. Это частный пример, который можно взять к сведению.
Если начать изучать в интернете - как выглядели долгожители, то вы увидите - они все худые.
Наш организм не способен выдержать жировые отложения на нашем теле. Если хочется быть здоровым - нужно худеть.
Важно! Данная статья носит исключительно ознакомительный характер. Я не медик, а обычный человек. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то нужно обращаться к врачу, а не идти в интернет. Будьте внимательны к своему здоровью!
