Рада приветствовать на моём канале! С вами Соня Ли.
Задавалась ли ты вопросом почему мужчина не желает понимать тебя и реагировать на твою обиду?
А ты уверенна, что он эту обиду вообще заметил? А есть ли от этой обиды смысл?
Мужчины так устроенны, что твоё молчаливое недовольство вообще не воспринимается ими всерьёз. Более того, этот факт будет скорее всего проигнорирован. Пытаться привлечь внимание усиленным громыханием посуды или бойкотом, может вообще быть расценено как агрессия.
А взаимная агрессия разрушает отношения. Отдаляет вас друг от друга, уничтожает то, что строилось месяцами. Ты вредишь самой себе подобным аутодеструктивным поведением (направленным на саму себя).
Если и вправду думаешь, что все в мире должно подстраиваться под тебя, то пользы от этой статьи, в таком случае, для тебя мало. Советую пересмотреть свои взгляды.
Другое дело, когда просто не умеешь и не знаешь как реагировать иначе.
Как исключить самосаботаж в отношениях?
Абсолютное большинство наших привычек идёт из детства. А обида это такая же детская привычка.
Поймай себя на мысли во время очередного подобного случая. Тебе нужно понять откуда это пришло и как оно работает. Простейший самоанализ может помочь. Постарайся зафиксировать на бумаге. Если ты вела дневник, то это отличный повод возобновить практику ведения.
Помогает. Проверено.
Следующим шагом будет выработка взрослого варианта поведения:
С пониманием отнесись к происходящему вокруг тебя, ты не центр этой вселенной, а лишь её часть. Постарайся понять другую сторону: мотивы, желания, причины поведения, условия которые это поведение спровоцировали.
Озвучивай свои мысли, а не веди диалоги внутри себя. Не накручивай. Поговори со своим мужчиной, покажи свою точку зрения и выслушай его. Часто подобный разговор приносит облегчение всем сторонам и укрепляет доверительные отношения.
Однако помни, что никто не обязан поступать в соответствии с твоими ожиданиями.
Это правило относится и к тебе. Ты ничего не обязана, если это тебе претит. Помни, что каждый человек живет в соответствии со своим мировоззрением.
Это очень краткий обзор очень ёмкой темы. Если у тебя будут вопросы, то пиши в комментариях и я с удовольствием на них отвечу)
Спасибо за внимание, до встречи!