В этой статье мы посмотрим несколько эффективных способов , которые помогут избавиться вам от прыщей.
Сначала разберёмся , что такое прыщи , прыщ появляется от накопления грязи в сальной железе , это может быть , как изо того что слишком жирная кожа , так и изо образа жизни ( питание , гигиена и тд)
1)Жирная кожа - это тот тип людей у которых слишком жирная кожа она может даже блестеть, она может быть видна на подбородке на носу на лбу на щеках , где то частично.
Если прищи на лице то :
1)Умываться 2 раза в сутки - пенкой для умывания (Не в коем случае нельзя умываться мылом)
2)Менять каждые 2-3 дня полотенце , желательно вытираться мягким , которое не тревожит кожу
3)После умываний наносить увлажняющий крем , самое главное заблуждение , что если кожа жирная то не нужна увлажнять кожу - это не верно.
4)Не в коем случае нельзя давить прыщи , вы только усугубляете их положение , они могут после этого нарывать и появится ещё больше прыщей.
5)Если прыщей много и пигментные пятна , то советую сделать болтушку сами вы её не сможете сделать , запишитесь на приём к дерматологу и вам выпишут рецепт болтушки , очень эффективное средство.
Если прыщи на теле :
1)Мыться нужно 1-2 раз в день желательно вечером , можно утром лёгкий душ (Гели для душа не советую использовать в них много химии)
2)Так же записаться на приём к дерматологу и попросить рецепт болтушки и вы её сможете купить в обычной аптеке , она не дорогая , но очень эффективная
3)Менять полотенце каждые 2 дня.
Заключение:
1)Если у вас прыщи что на теле что на лице в возрасте от 13-17 лет это переходный возраст и от прыщей полностью не уйти делайте всё как написано и он пройдёт глаже и не так заметно
2)Если это после 17-18 лет- Посмотрите на свой образ жизни , 1) Как вы питаетесь , 2)Как держите здоровый образ жизни (Если занимаетесь спортом обязательно мойтесь после каждой тренировки много пота и грязи на теле это самый лучший источник для появления прыщей) 3)Ваше состояние , если вы постоянно кричите , нервничаете это тоже влияет на появление прыщей и ухудшение кожи.
Что делать если у вас сухой тип кожи , но есть прыщи:
1)Так же если вам от 13-17 лет , то это переходный возраст , он есть у всех только у всех он разный.
2)Если вы старше 17-18 лет , посмотрите свой рацион питания , поменьше гадостей виде фасфудов по больше овощей и белка и увидите результат
3)Так же если вы курите пьёте или у вас всё время депрессия -попробуйте изменить в лучшую сторону это займитесь спортом и начните правильный образ жизни
4)Так же нужно использовать увлажняющей крем для лица.
Все эти советы это только оболочка от всего что может быть , лучше всего это записаться на приём к дерматологу и там вам всё расскажут , потому что в интернете вам не скажут какой у вас тип кожи , нужны вам эти методы или не нужны , проконсультируйтесь с врачём , всего вам доброго.