Во время тяжелых экономических испытаний, всеобщих кризисных ожиданиях, тотального беспросвета, да и в любые другие времена всегда есть люди, находящиеся в глубокой депрессии и потерявшие смысл существования. Много вокруг психологов и лже-психологов с различными методиками ... Однако- самая эффективная во все времена - найди того, кому гораздо сложнее, чем тебе и помоги ему, как сможешь - словом, хлебом, поддержкой ... Всегда есть тот - кому сложнее, чем тебе. Это могут быть старики, дети в детдомах, нищие, больные, инвалиды, твои соседи. Только оглянись вокруг ... А для начала - хотя бы голубей покорми крошками ...