Научно доказано что духота в помещении( избыток углекислого газа и недостаток кислорода) и летучие органические вещества существенно влияют на работу офисных сотрудников. Для измерения СО2 в помещении используют измеритель концентрации углекислого газа. Потребляя около 30 литров кислорода в час, человек выделяет 20—25 литров углекислого газа. При незначительном повышении концентрации СО2 у человека возникает ощущение нехватки кислорода. Особенно мы чувствуем не хватку кислорода в момент когда заходим в офисное помещение с улицы, но так как система взаимосвязанных нейронов ЦНС, управляющих процессом внешнего дыхания весьма пластичен, то за короткий промежуток времени мы привыкаем и перестаем замечать нехватку кислорода. Однако что же происходит при повышенной концентрации СО2?
Условно нормальный уровень CO2 на свежем воздухе принято считать за 400ppm, приемлемым уровнем считается < 600 ppm. Именно концентрация СО2 < 600 ppm в воздухе рекомендована для детских комнат, спален, офисных помещений, школ и детских садов. Вариант < 800 ppm является приемлемым уровнем, при 800 ppm у человека начинается ощущение духоты; < 1000 ppm у человека вызывает сонливость; при 1000 ppm начинаются головные боли; 1000-2000 ррm - дискомфорт, головная боль, слабость и негативные изменения в крови; 2000-2500 ррm - концентрация внимания падает до минимума.
Своевременное проветривание способствует повышению КПД, положительно влияет на центральную нервную систему работников, предотвращает патологические изменения легких и улучшает настроение. Достаточно 5-минутного сквозного проветривания в час для заполнения помещения свежим воздухом.