Всем доброго времени суток! Скажите, любите ли вы лес, прогулки по лесным тропам, слушать пение птиц и шелест зеленой листвы? Я очень люблю! Особенно, когда один и вокруг ни души, только ты и природа. Полная гармония.
Каждый из нас, работая в городе, теряет много энергии и сил за время рабочей недели и это очень плохо сказывается на нашем здоровье. Да, конечно, многие посещают спортзалы, занимаются фитнесом, плавают в бассейне, тем самым поддерживая и восполняя энергию своего тела. Есть один минус во всем этом, за это надо платить. Лес же, заключает в себе всё это, он не только восполняет наши энергетические затраты, но и дает отдых душе. А отдохнувшая и спокойная душа - залог здоровой жизни и хорошего настроения. Никакой оплаты лес за это не просит, главное относиться к природе с уважением и любовью.
Как эти прогулки проходят у меня. Друзья, мне просто стоит уйти в лесные покровы, как я "теряюсь" на весь день. Шум мегаполиса затихает, тело начинает расслабляться и на душе становится легко и спокойно. Могу сидеть и бродить часами по лесным просторам, собирать живицу с елей, которая очень полезна для человеческого организма, собирать ягоды и травы. Вся "аптека" в лесу и бесплатная, если знать, как ей пользоваться. Попробуйте чаще выбираться в лес с семьей, одному, в паре с любимым человеком, с друзьями, не надо ни костров, ни алкоголя, ни сигарет. Оставьте это все для городов и насладитесь природой естественно, так как мы являемся ее частью. Обнимайтесь с деревьями, говорите с ними, расскажите, как тяжело прошла ваша неделя, как вы устали и будьте уверены, вам станет легко после этого, природа вам даст взамен вашей негативной энергии, чистую и живую. Силы к вам вернутся и вы будете готовы начать новую неделю с легкой душой.
Мне много раз приходилось уже убеждаться в этом. Лес помог мне побороть многие недуги моего организма, залатал кое какие раны, как в теле, так и в душе. Конечно, сейчас лес ушел на покой, сбросил листья и потерял яркие краски, но воздух остался тем же, чистым и свежим.
Друзья! Не забывайте природу, заботьтесь и любите ее и она вам подарит здоровье, энергию и душевный покой. Сил Вам и Здоровья!
А как Вы отдыхаете? Любите ли Вы природу? А если любите, прокомментируйте, какую пользу Вам оказали лесные прогулки.
Фото взято с сайта Pixabay