В психологии есть такой термин, как эмоциональный интеллект. Что же это такое? Если говорить кратко, эмоциональный интеллект-это способность человека понимать чувства другого человека. То есть эмоционально интеллектуальный человек сможет понять когда другой человек хочет чтобы его обняли, хочет высказаться о чём-то личном и тд. Эмоции являются неотъемлемой частью каждого человека, и в какой-то степени они определяют наше поведение и нашу жизнь, поэтому понимание того, что чувствует другой человек-это очень полезный навык.
Конечно, эмоциональный интеллект-это понятие крайне субъективное и не поддаётся количественной оценке. Также учёные говорят о том, что есть только 2 варианта: либо у вас есть эмоциональный интеллект, либо нет, однако доказательств их словам нет. То есть по сути, они говорят о том, что это врождённое качество.
Чтобы разобраться во всём этом, предлагаю вам пройти небольшой персональный тест. Ниже приведена картинка, посмотрите на неё. Первое что бросилось вам в глаза-ваш ответ.
Что вы увидели первым?
Траву.
Если вы заметили траву, то вы человек который очень заботится о близких людях. Ваша забота много значит для них и они доверяют вам. Однако есть проблема, вы не очень хорошо чувствуете других людей и вам не хватает объективности. Ваш балл по эмоциональному интеллекту-ниже среднего, но у вас есть свои сильные стороны, и вы сами их знаете. Развивайте ваши сильные стороны и старайтесь серьёзнее относится к чувствам других людей. Быть может, учёные не совсем правы и эмоциональный интеллект всё-таки можно развить?
Девушку.
Если в первую очередь вы заметили девушку, то вы тот тип людей, которые ставят мысли и чувства других перед своими собственными. У вас однозначно очень острый эмоциональный интеллект, и вы способны к сопереживанию. Скорее всего вы уже знаете о вашей способности понимать чувства окружающих и частенько полагаетесь на эту способность. Вы эмоционально ценны для других людей(Сложное выражение, но его нужно понять)). Однако вам следует думать и о себе тоже и стараться не истощить свой богатый запас добродушия и понимания.
Зеркало.
Если зеркало является первым предметом, замеченным вами, то вы можете радоваться), Ваш эмоциональный интеллект лучше и выше чем у двух других типов людей. Это прекрасно. Но есть и проблема. Вы настолько хорошо чувствуете других людей, что когда они испытывают такие эмоции как: гнев, печаль, грусть, ярость и тд.; вы стараетесь найти в себе причину их состояния. То есть вы думаете, что именно вы-причина их такого настроения. Старайтесь контролировать процесс "чтения" чужих эмоций и не проецировать их состояние на себя.
Эмоциональный интеллект-понятие сложное, и , опять же, субъективное. Этот тест не гарантирует точных результатов. Однако я не думаю что было лишним пройти его. Всё же интересно примерно знать, на каком уровне ты находишься.