Стояние на гвоздях – об этой практике можно написать целую книгу, но я расскажу суть. Суть практики заключается в том, что нужно встать на доску, на которой расположены обычные гвозди на одинаковом расстоянии друг от друга. Чем больше расстояние между гвоздями, тем сильнее ощущения. Вставая на доску, каждый проживает свой опыт и у всех он разный. Так, как я давно стою на гвоздях и помогал вставать на гвозди другим людям, которых было порядка 150 человек, то расскажу про свой опыт и необычный опыт других людей.
Лично меня стояние на гвоздях научит управлять эмоциями, что позволяет быть эффективным в стрессовым ситуациях, прибывать в моменте здесь и сейчас, включать все внутреннее органы в работу, ну а побочные эффекты, это улучшение здоровья. Так-же гвозди помогают расслабиться, но только если ты сам себе это разрешишь.
Теперь, о каждом по порядку и более подробно. Вставая на доску, ты остаешься один на один с самим собой, и тут начинается самое интересное. Мгновенно ты начинаешь прибывать в моменте, здесь и сейчас, потому что просто не способен думать о прошлом или будущем. Сначала ты испытываешь боль, злость, непонимание, зачем это нужно, хочется по-быстрее закончить и уйти. Но, если начать работать с этими чувствами и эмоциями, то открываются удивительные вещи. Боль трансформируется в энергию. Хаос в голове, сменяется спокойствием, мысли уходят, и голова становится пустой. В начале, я стоял по 20-30 секунд. Со временем, начинал увеличивать время и сложность доски. Сейчас максимальное время составляет 40 минут, но это уже другие ощущения. Для более полного понимания, я привожу пример, что вставание на доску с гвоздями, это то же самое, что работа с ежедневными жизненными ситуациями. Всегда есть выбор, проработать ситуацию и стать сильнее, либо сбежать от неё.
Влияние практики на здоровье. На ногах находятся огромное количество нервных окончаний и когда встаешь на доску, происходит активация все органов, они начинают активно работать и это сильно ощущается.
Что касается опыта других людей, то я наблюдал как 2 девушки, испытывали сильнейшее возбуждение, похожее на оргазм, которое продолжалось около 5 минут. Они стонали и извивались так чувственно, что волна возбуждения окатывала всех стоявших вокруг. Были и менее яркие, но интересные опыты, когда люди спавшие 2-3 часа, полностью уставшие и без сил, вставали на доску, стояли 5 минут и потом их так «будоражило», как будто в них залили 5 литров энергетика. А как следствие, возникала мощная работоспособность.
Это коротко о том, какие положительные и необычные эффекты, можно получить благодаря стоянию на гвоздях.
Для записи на бесплатные занятия в Москве и приобретения доски, обращайтесь – Артем MAD