Комедон — вид кисты, образующийся при закупорке устья волосяного фолликулароговыми массами
Комедоны бывают закрытыми (белые угри) и открытыми (чёрные угри).
Закрытые комедоны — это белёсые папулы диаметром 1—2 мм, лучше всего заметные при растягивании кожи. При сдавливании такого комедона его содержимое выделяется с трудом. Закрытые комедоны часто воспаляются с образованием пустул и узлов — прыщей.
Возможные причины
- воспалительные заболевания печени и желчевыводящих путей;
- гастрит;
- воспаление двенадцатиперстной кишки, при котором нарушается всасывание полезных веществ;
- заболевания щитовидной железы, связанные со снижением её функции;
- воспалительные патологии кишечника: проктит, колит, сигмоидит;
- гормональные нарушения, связанные с приёмом соответствующих лекарств;
- панкреатит;
- сахарный диабет;
- патологии надпочечников.
Как предотвратить возникновение открытых комедовов
Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо правильно ухаживать за кожей, а именно:
- Ежедневно умываться с помощью специальных средств, подходящих по типу кожи. Важно соблюдать температурный режим. При этом с утра можно умываться прохладной водой, а вечером тёплой, чтобы смыть всё скопившееся за день сало и омертвевшие клетки.
- Несколько раз в неделю пользоваться скрабом или пилингом. Регулярное отшелушивание предотвратит закупорку пор. Для этих целей рекомендуется использовать как покупные средства, так и домашние: кофе, соль, овсянку и т. д.
- 1 раз в неделю проводить глубокую чистку пор от загрязнений. Для этого можно применять маски-плёнки, клейкие полоски и специальный экстрактор, позволяющий выдавить комедон.
- Пользоваться тониками, в состав которых входит салициловая кислота, способная размягчать содержимое пор и убирать излишки кожного сала.
- Применять кремы, содержащие адапален и его производные. Такие средства снижают активность сальных желёз, препятствуя выделению большого количества жира. Для профилактики достаточно наносить крем 2–3 раза в неделю.
- В жаркое время года важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью специальных кремов с фильтрами.
- Не умываться каждый день с мылом, вместо этого лучше пользоваться специальными пенками и гелями.
Рекомендации дерматологов
Профилактические рекомендации специалистов:
- Для улучшения состояния кожи рекомендуется снизить потребление жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белкам. В рационе должно быть больше растительной клетчатки. Необходимо исключить фастфуд, продукты быстрого приготовления, а также не злоупотреблять шоколадом. Вся вредная пища влияет на плотность себума (кожного сала).
- Не пересушивать кожу с помощью спиртосодержащих лосьонов, которые ещё больше активируют работу сальных желёз.
- Стараться не трогать лицо руками.
- Если кожа жирная, то не следует умываться каждые несколько часов. Для устранения излишков жира рекомендуется пользоваться матирующими влажными салфетками или тониками на основе отвара трав.
- Отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.
- Применять пилинги с фруктовыми кислотами 1 раз в месяц для глубокого очищения пор.
- Устранить заболевания ЖКТ, так как состав себума (кожного сала) во многом зависит от качества переваривания пищи.
- Употреблять больше чистой воды, до 2 л в день.
- Своевременно устранять запоры.
- Не проводить слишком часто механическую чистку пор, особенно в домашних условиях.
Как лечить в Домашних условиях
- Механическое удаление. Проводится в профессиональном салоне или дома. Этот метод даст вам быстрый, но, к сожалению, недолгий эффект. Не рекомендуем выдавливать чёрные точки самостоятельно или у ненадёжного мастера: велик риск занести инфекцию, могут остаться рубцы.
- Косметические процедуры. Кислотные пилинги, вакуумные чистки, удаление ультразвуком — полный перечень узнавайте в салонах красоты и центрах косметологии. Данные процедуры могут быть эффективны, если у вас нет каких-либо противопоказаний.
- Маски и скрабы различного действия. Они могут отшелушивать или вытягивать выступающие головки комедонов, а также осветлять их. Можно найти подходящее средство у любимого бренда косметики или приготовить дома.
- Изменение образа жизни. Самый сложный, но самый эффективный метод. Должным образом ухаживайте за лицом, ищите качественные косметические средства, избавьтесь от вредных привычек. Если остальные методы дают лишь временный результат — до появления новых воспалений, то этот обеспечит вам чистую и гладкую кожу надолго.
Сайты на которых вы можете найти полезную информацию
https://afrodita.guru/problemnaya-kozha/ot-chego-poyavlyayutsya-chernye-tochki.html
https://tvoykrem.ru/drugoe/chernye-tochki.html
https://lifehacker.ru/kak-izbavitsya-ot-chyornyx-tochek/