Маленький организм очень быстро растет, для того чтобы малыш рос правильно, ему нужно много питательных веществ, минералов. 6-месячный малыш уже нуждается в полноценном питании. Начинать прикорм стоит из овощных пюре или каш. Самым хорошим вариантом, на мой взгляд, для начала прикорма подходит пюре из кабачков, цветной капусты.
Мясные блюда содержат большое количество незаменимых аминокислот, минеральных компонентов и некоторые витамины. Чем они полезны для грудничка?
Аминокислоты нужны для образования белковых соединений. По-другому они нужны для развития клеток и для метаболизма. В мясе также содержится железо, он обеспечивает организм гемоглобином.
Кальций также содержится в мясном продукте. «Мясной» кальций очень желателен, поскольку необходим для нормального развития костно-мышечной и нервной системы. Много различных витаминов группы B и D. Они нужны для формирования костной системы.
Если малыша кормят смесью, мясо можно вводить в рацион с 6 месяцев. Но если кроха на ГВ мясо рекомендуют вводить не раньше 8–9 месяцев.
Некоторые педиатры советуют давать младенцу мясное пюре после 5 месяцев. Но на это есть свои показания, такие как симптомы рахита, нехватка железа, вес не набирает.
Лучше всего давать деткам мясо кролика или индейки. Если вам педиатр не сказал вводить мясное пюре в прикорм, то делать этого рано не стоит. Так как раннее введение мяса имеет свои последствия: избыток белка негативно влияет на почки, мясо просто не усваивается организмом, так как в кишечнике недостаточно нужных ферментов.
Как и любой другой прикорм, мясное пюре нужно вводить постепенно, при этом смотреть на самочувствие крохи.
Какое мясо давать малышу, в баночках или домашнее? Мой опыт: я сама начинала давать мясо из баночки, только уже к году жизни малыша давала домашнее. Я нейтрально отношусь к детскому питанию из баночек. Никто не может точно сказать какое мясо лучше, дома приготовленное или в баночках. Почему мясо в баночках? Потому что мясо лучше переработано, оболочки мышечных клеток разрушены высоким давлением. И детским организмом усваивается быстрее и легче, чем домашнего приготовления. Очень нравились моим мальчикам мясные пюре Бабушкино Лукошко, Тема и Гербер. Ели с одним удовольствием. Домашнее мясо тоже мои детки ели, так как мои родители живут в деревне, мясо было свое.
Если при введении мясного пюре у малыша появилась аллергическая реакция, либо изменения в ЖКТ, поменялось настроение, необходимо прекратить прикорм. Повторно давать мясное пюре следует через пару недель.
Для хорошего и правильного развития, мяса деткам нужно не так уж много:
- в 6–7-месячном возрасте – от 5 до 20 гр;
- в 8–9-месячном – до 50 гр;
- в возрасте 1–12 месяцев – 50–70 гр;
- в возрасте 12–24 месяца – примерно 80 гр в сутки (по сути, это количество содержится в одной котлетке).