Меня спросили, что такое ярлыки, оценки, штампы?
Очень хороший вопрос. На мой вкус, по моей оценке.
И не столь важно, что я могу по этому поводу рассказать вам, а что мне полезно напомнить и самому себе.
Ярлыки - это оценочное суждение о чем либо, или ком либо. Это довольно просто. И вот это слово «просто» — это уже моя оценка. Мой ярлык, который я навязываю вам :)
Но по-настоящему реальным может быть только мое ощущение от действия, либо моего собственного, либо внешнего контура, окружения, но обязательно связанное со мной. Как я чувствую, ощущаю то, что он сделал. Или сделал я.
Мнение которое мы складываем о человеке, событии, предмете — и живет оно исключительно в нашей голове.
Простой пример — я выхожу на балкон и говорю: «Вау! Как сегодня тепло!» — это исключительно моя, основанная на моем восприятии температуры, оценка.
Выходишь ты и говоришь: «Блиииин, как же холодно!» — и это твоя реальная, честная оценка внешнего мира.
И если я начинаю тебе доказывать, что на улице на самом деле тепло и ты не права — пытаюсь «навесить» погоде и тебе «ярлык» — оценку. Навязать свою точку зрения. Навязать свое восприятие.
Так же мы оцениваем людей, события… отталкиваясь от своих субъективных ощущений, при этом нередко укоренившись в своем мнении, абсолютно не слышим обратной или частично отличающейся оценки — воспринимая ее уже в штыки.
И забываем при этом банальный факт: то, что видим мы, является правдой только для нас. И совсем не обязательно выглядит таким же образом для других.
И вот тут могут проявляться те черты характера, которые толкают человека на агрессию, напористое отстаивание своих позиций, вдалбливание своих истин в головы окружающих.
При этом человек непоколебимо уверен в своей правоте. Ведь в его голове это выглядит, как статья из энциклопедии, где написано. что это так и по другому быть не может.
Мы очень любим давать оценки и клеить ярлыки. Это укоренившаяся привычка. Вот еще пример. Мы часто говорим: «хорошая» или «плохая» музыка. Но ведь на самом деле мы всего лишь хотим сказать нравится она нам или не нравится. Но привычно даем оценку.
Для гармоничного и комфортного ощущения мироздания, для принятия и осознания реальности такой, какая она есть на самом деле, а не у нас в голове — стоит стремиться избегать оценок, вернее оценивать лишь подходит ли это вам.
И помнить, что любая наша оценка глубоко субъективна и является истиной только для самого себя.
Цените свое собственное мнение, ощущение, эмоцию. И берегите окружающих. Ведь у каждого из них, свое собственное видение и осязание реальности.
Любите себя.
Аркадий К.