Ричард Эрскин считает, что мы начинаем разрабатывать реакции и ожидания, формирующие для нас тот тип мира, в котором мы живем, и тот тип человека, которым мы являемся, возможно, еще до нашего рождения. Сценарная система играет роль защиты от осознания пережитого в детстве, потребностей и эмоций того периода. В то же время, система сценариев предполагает повторение прошлого. Он говорит о сценарной системе, а это значит, что она учитывает несколько межорганизационных элементов, определяющих адаптацию человека к кумулятивной травме.
Эрскин думал, что существуют 3 области личности:
- когнитивная,
- эмоциональная,
- физиологическая.
Эти области организуют наш опыт и взаимосвязаны, поэтому они создают систему.
Сценарий представляет собой сложную серию бессознательных моделей отношений, основанных на физиологических реакциях выживания, явных решениях, принятых в стрессовых условиях в любом возрасте развития, подавляющих спонтанность и ограничивающих нашу гибкость для решения проблем, сохранения нашего здоровья и отношений с другими. (Эрскин)
В поисках потерянного себя
Мы постоянно взрослые, дети и родители. Берн назвал эти состояния "состояниями эго". Мы постоянно связаны со всеми нашими веками через наш собственный опыт, через опыт наших предков, через природу, через наследственность, через жизнь, через бытие. Например, было обнаружено, что электрическая активность человеческого мозга во время молитвы имеет очень низкую частоту - 3 Гц. Эта частота наблюдается у трехмесячных младенцев, когда они находятся в полной безопасности рядом со своими матерями.
Когда мы вырастаем, это чувство безопасности исчезает, этот ритм мозговых биотоков становится редким, проявляясь только во время глубокого сна или во время молитвы. Молитва превращает взрослого человека в состояние ребенка, в его начальную, первичную частоту, когда он был потрясен божественностью. Мы представляем собой систему из нескольких входов и выходов. Физическое присутствие дополняется наличием осознанности, гармонии, доверия и терпения.
Сценарий жизни предоставляет нам, в случае сильного стресса, с существующим жестким решением. И это происходит потому, что одним из последствий травмы является то, что она блокирует весь интеграционный процесс, происходящий на уровне гиппокампов. Блокировка доступа к лобным долям, избыток миндалины, что приводит к появлению сильнейших эмоциональных записей.
Под стрессом неправильные представления и ожидания состояний археофизического Я и экстеропсихического Я, которые не интегрированы, задают старые реакционные диаграммы - диаграммы, которые были полезны, даже необходимы в данный период времени, но которые сегодня не функционируют и являются само разрушительными. (Эрскин)
Берн различает игру и сценарий. Анатомия сценария более сложна, чем анатомия игры. Это касается всего хода человеческого существования. Если психологическую игру сравнить со скручиванием запястья, которое содержит восемь костей и включает в себя еще четыре, то сценарий был похож на походную экспедицию, в которой задействован весь человеческий скелет со всеми его 206 костями.
Значение отношений в психотерапии
Когда вы избегаете полной зависимости, прежде чем делать что-либо самостоятельно, вы делаете это с помощью другого. Роль терапевта аналогична роли матери, обеспечивающей ее ребенку безопасную базу, с которой он может исследовать мир. Для полного выздоровления сценария, изменения должны происходить на уровне поведения, внутри психическом и телесном уровне. По мнению Елены Гуаррелла, прогрессивный подход в этих областях помогает находить творческие решения.
Питер Мортола рассматривает роль треугольника отношений в работе с подростками и детьми с точки зрения терапевта В. Окландера. Здесь подчеркивается важность качества отношений, которые терапевт устанавливает со своим клиентом. Автор подчеркивает, что речь идет о гораздо более богатых и сложных отношениях, чем просто взаимоотношения, которые складываются между терапевтом и клиентом. Эти отношения носят двунаправленный характер:
- "чувствительный клиент" - клиент, который, сидя перед терапевтом, в какой-то степени осознает себя, имея ограниченные знания.
- "стать клиентом" по отношению к терапевту - представляет собой ту часть клиента, которая еще не дифференцирована, с которой еще не контактировали. Качества, определяющие отношения с терапевтом на этом этапе, заключаются скорее в том, чтобы притвориться кем-то, заставить клиента поверить в что-то, в частности, в отношения, включающие даже определенную дозу обмана.
Вернер Гейзенберг говорил о "принципе неопределенности". Характер того, что мы замечаем, имеет только потенциальную форму до того, как наблюдение действительно произойдет. С этой точки зрения говорить об объективности в точных замечаниях и измерениях, сделанных людьми, бессмысленно.
Зиберт считает, что между принципом неопределенности и устойчивостью существует очень тесная связь. Прежде всего, очень устойчивым людям удается быстро выбрать из множества возможных вариантов поведения подходящее поведение. Поведение высоко устойчивых людей не существует до того, как они оказываются вовлеченными в указанные ситуации.
Только совсем недавно психологи начали замечать, что, когда они пытаются обнаружить способности, специфичные для устойчивости, например, имеющие положительные ожидания, они действительно могут их найти. Хочется подчеркнуть важность самоанализа для исцеления собственной жизни. Среди преимуществ тех, кому удалось проанализировать себя, терапевт Карен Хорни выделила повышение внутренней силы, уверенности в себе.
Если моя статья была Вам полезной, то подписывайтесь и ставьте лайки! Дальше будет только интересней!