Твой малыш теперь чувствует вкус того, что ты ешь. Если ты съешь или выпьешь что-нибудь, что малышу не понравится, ты можешь почувствовать, будто за пуповину кто-то потянул – это не совсем так, но малыш уже сейчас в состоянии хвататься за нее. У ребенка формируется линия роста волос, и его голова начинается покрываться волосами. Также у него растут ресницы и брови. Если тебе не терпится узнать пол ребенка, к сожалению, пока еще слишком рано, но ждать осталось недолго. Несмотря на то, что ребенок регулярно икает, звуков при этом не слышно, поскольку его трахея пока заполнена жидкостью.
Во время беременности твой организм становится подвержен заболеваниям гриппом, простудой и другими вирусными инфекциями. Дело не в том, что твое здоровье стало более хрупким, чем раньше, просто сейчас твой иммунитет подавлен, чтобы организм не отторгнул беременность. Ты будешь набирать вес с постоянной скоростью, но твоя прибавка в весе не должна выходить за пределы диапазона, который определил для тебя твой врач. Если ты носишь двойню, учитывай это в своем рационе. Твоя матка продолжает подниматься, и сейчас ты должна ощущать ее чуть ниже уровня пупка. Некоторые врачи будут измерять расстояние от лобковой кости до дна матки (высоту стояния дна матки) в качестве меры роста плода. Другие врачи не начинают измерять высоту дна матки до наступления 24-й недели беременности. Из-за того, что прогестерон расслабляет нижний пищеводный сфинктер, твердую мышцу в верхней части живота, у тебя могут начаться признаки изжоги. Чтобы устранить или минимизировать дискомфорт, старайся есть маленькими порциями.
Сейчас тебе уже стоит начинать спать на левом боку, чтобы обеспечить максимальный кровоток между тобой и ребенком. Можно спать с подушкой, зажатой между ног, особенно если ты страдаешь от ишиалгических болей, поскольку при этом уменьшается давление на седалищный нерв. Сон важен для тебя, даже если ты не чувствуешь себя такой же уставшей, как в первые недели беременности. Если тебе не хочется засыпать в одиночестве, попроси партнера посмотреть фильм или почитать книгу рядом с тобой, пока ты не уснешь. Это отличная возможность пообниматься и обсудить планы на будущее вашего малыша.
БОНУС!
Ваш малыш подрос ещё больше, теперь он размером с грушу!
Мужчины, цените своих женщин, любите их и заботьтесь! Особое внимание уделите им именно сейчас, в момент их беременности, ведь они носят под сердцем часть Вашего продолжения!
Очень интересная статья, переходи сюда!