Результат зависит только от вас
Диетологи говорят что главной причиной ожирения является отказ людей от приема пищи утром, другими словами от завтрака. Это может также привести к инфарктам и заболеваниям сердца.
Возможно также развитие сахарного диабета второго типа и уменьшение работоспособности. Как у мужчин, так и у женщин есть возможность развить у себя желчнокаменную болезнь.
И это далеко не все пункты. Нужно помнить, что питаться нужно правильно, тогда результаты не заставят себя долго ждать. Не нужно забывать и про прогулки на свежем воздухе, которые при сочетании со здоровым меню дадут двойной эффект.
Статья короткая, но полезная
Оставайтесь с нами
Подписывайтесь на канал
