Найти в Дзене
Здоровей-ка

Как с помощью массажа ушных раковин по 5-10 минут в день восстановить здоровье

На ушных раковинах человека расположены точки, которые отвечают за здоровье различных органов. С помощью массажа активизируется их работа: улучшаются функции головного мозга, стабилизируется слух, устраняется шум в ушах.

Предлагаю познакомиться с массажем для ушей Александра Курбатова. Он займет не более 10 минут.

1.Подушечками больших пальцев массируется вверх - вниз задняя часть ушных раковин. Упражнение повторяется 49 раз.

-2

2. Мизинцами затыкаются ушные отверстия, и делается вибрация 49 раз. В конце пальцы резко выдергиваются из ушей.

3. Затем растираются ладони, закрываются ими уши и массируются 49 раз с помощью вращений.

-3

5. Между большими и указательными пальцами массируются края ушных раковин. Упражнение повторяется 18 раз вверх-вниз.

-4

6. Ладонями закрываются уши и указательные пальцы, соскальзывая со средних, ударяют сверху шеи 24 раза.

-5

7. Уши закрываются ладонями и открываются попеременно 24 раза с каждой стороны.

-6

8. Пальцами рук ушные раковины сгибаются вперед и закрываются 50 раз.

-7

Массируйте уши и оздоравливайте весь организм! Делитесь своими впечатлениями и оставляйте комментарии.

P.S. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.