В данном исследовании ученые исследуют взаимосвязь между стрессом и текучестью опыта с помощью психофизиологических показателей возбуждения. В то время как последние исследования показывают положительную связь между потоком и физиологическим возбуждением, до сих пор ничего не известно о связи между потоком и высоким возбуждением в ответ на заметный стресс. Предполагается, что связь течения с симпатическим возбуждением и гипоталамо-гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГПА) активацией следует инвертированной U-образной кривой, а не линейной функции: умеренное физиологическое возбуждение должно облегчить течение опыта, а чрезмерное физиологическое возбуждение должно затруднять течение.
С целью экспериментального стимулирования высокого физиологического возбуждения 22 здоровых мужчины-участника были подвергнуты модифицированной версии социального стресс-теста Трира. Затем участники должны были выполнить сложную компьютерную задачу в течение 60 минут и сразу после ее выполнения оценить свой опыт работы с потоками по Краткосрочной шкале потоков. Во время эксперимента образцы кортизола отбирались каждые 15 минут, и измерения вариабельности сердечного ритма оценивались методом непрерывной электрокардиографии. Установлена инвертированная u-образная зависимость между потоковым опытом и показателями симпатического возбуждения и кортизола, тогда как парасимпатические показатели контроля частоты сердечных сокращений при стрессе линейно и положительно коррелировали с потоковым опытом. Результаты показывают, что умеренное сочувственное возбуждение и активация по оси HPA и, возможно, совместная активация обеих ветвей вегетативной нервной системы характеризуют опыт флоуспехов, связанный с решением конкретных задач.
Потоковый опыт - это приятное состояние впитывания человека во время оптимально сложной деятельности. Во время течения потока действующий человек проявляет неизменное внимание к ограниченному стимулирующему полю, в то время как временной опыт, как правило, искажается и самореферентные мысли исчезают из ума. Это эмпирическое состояние возникает тогда, когда навыки человека и требования к деятельности находятся в равновесии, причем оба эти состояния выше среднего.
В совокупности существуют эмпирические и теоретические данные о том, что определенное количество стресса (точнее: проблемы) и потребность справляться с ним связаны с опытом, накопленным в результате оттока. Соответственно, исследования показали повышенное физиологическое возбуждение двух стрессовых систем во время течения. Означает ли это положительную и линейную связь между физиологическим возбуждением и текучестью опыта?
Когда сравнивается транзакционную модель стресса с моделью потока, в обеих моделях используется сравнение между потребностями ситуации и навыками человека. Если требования превышают навыки, Лазарь называет это стрессом состояния, а Цикшентмахалый - тревогой. Помимо стресса, модель потока описывает другие эмпирические состояния в зависимости от различных уровней спроса и навыков: скука и расслабление возникают, если навыки превышают спрос; и поток возникает, когда навыки и потребности находятся в равновесии. С физиологической точки зрения, беспокойство и стресс характеризуются высоким физиологическим возбуждением, о чем свидетельствуют повышенная симпатическая нервная система и активация HPA-оси; скука и релаксация характеризуются соответственно низким физиологическим возбуждением. Поскольку опыт течения в модели течения находится между скукой и тревогой, ожидается - с физиологической точки зрения - что опыт течения произойдет между высоким возбуждением (характерно для тревоги) и низким возбуждением (характерно для скуки), при состоянии умеренной активации симпатической нервной системы и оси HPA. Это означает, что самые высокие значения расхода должны измеряться при умеренной активации симпатической нервной системы или оси HPA, в то время как низкие значения расхода происходят как в состоянии низкого (скуки), так и в состоянии высокого (стресса) физиологического возбуждения.
Несмотря на сильные теоретические аргументы в пользу постулируемой инвертированной u-образной связи опыта течения с физиологическим возбуждением, эта связь до сих пор не была проверена. Существовавшие до сих пор исследования по психофизиологии потока выявили поддержку положительной связи между потоком и возбуждением. Однако эти данные не противоречат предложенной инвертированной u-образной связи: ни одно из этих исследований не тестировало (и не намеревалось тестировать) физиологическое возбуждение на уровне стресса и, следовательно, было в состоянии проверить только левую часть предлагаемой u-образной кривой, представляющей положительную связь между потоком и возбуждением. Все предыдущие исследования физиологических аспектов течения проходили в безопасных лабораторных условиях, либо в компьютерной игре, либо в исполнении любимого произведения на фортепиано. И то, и другое - даже когда компьютерные игры играют на высоком уровне спроса - скорее всего, не будет оценено как настолько личное, чтобы воспринимать угрозу или потерю, и не приведет к сильному возбуждению и стрессу в физиологическом и психологическом смысле. Кроме того, ни в одном из этих предыдущих исследований не проверялись квадратичные связи. Основной целью исследования является, таким образом, оценка связи между потоком и физиологическим возбуждением в стрессовых условиях, для того, чтобы проверить прогнозируемую обратную форму отношений.
Хотя мы ожидаем обратной u-образной связи между потоком и симпатической активации, ожидаемая связь между потоком и парасимпатической активации менее ясна: парасимпатическая нервная система является противником симпатической нервной системы и вниз регулирует физиологическое возбуждение. Оба игрока могут быть активными одновременно и влиять на меры возбуждения независимо друг от друга. Модель взаимодействия симпатической и парасимпатической активации может быть взаимовыгодной, положительно связанной (коактивация или коингибирование) или развязанной. Различные возможности симпатического и парасимпатического взаимодействия обеспечивают большую гибкость и точность вегетативной реакции для решения ожидаемых или реализованных экологических проблем. Это говорит о коактивации вегетативных ветвей во время течения и, с точки зрения парасимпатической активации, о положительном отношении к течению. На уровне тенденции значение, парасимпатическая активация была даже снижена по сравнению с высокой сложностью условия. Поскольку имеющихся на сегодняшний день доказательств недостаточно для выдвижения ясной гипотезы, мы используем исследовательский подход для изучения взаимосвязи парасимпатической активации и опыта течения.
Вывод, что умеренно повышенный уровень кортизола в потенциально стрессовой ситуации были связаны с поглощением согласуется с эффектами кортизола сообщается в литературе: Кортизол повышает слуховой стимул обнаружения порог, который помогает экранировать задачи соответствующие стимулы от внимания и, следовательно, помогает сосредоточить внимание, ключевой элемент поглощения. Секреция кортизола повышает уровень глюкозы в крови и обеспечивает человека дополнительными энергетическими ресурсами для удовлетворения повышенных энергетических потребностей во время стресса. Этот механизм способствует уделению постоянного внимания, что является еще одним ключевым элементом абсорбции и накопления опыта в этой области. Кроме того, повышенный уровень кортизола был связан с улучшением самосообщения концентрации и снижение усталости - опять же типично для потока опыта.
Высокое возбуждение, а также низкое, связано с низкими значениями расхода. Согласно работе Weimar, было обнаружено, что течение может быть хорошо испытано в стрессовых ситуациях. также если показатель выше среднего уровня, больше возбуждения связано с меньшим потоком.
Объединяя результаты о связи между потоком опыта и симпатической и парасимпатической активации, мы обнаружили высокие значения потока при умеренной симпатической активации и при высокой парасимпатической активации. Этот вывод соответствует выводу Де Мансано и др., которые предположили, что поток "может быть связан с повышенной парасимпатической модуляцией симпатической активности". Хотя взаимодействие симпатической и парасимпатической активации не было в центре внимания этого исследования, ученые сделали пост-шок визуального исследования их относительной картины. На описательном уровне, были обнаружены самые высокие значения потока, когда высокая парасимпатическая активация сочеталась с умеренной симпатической активации, что еще больше поддерживает предлагаемую связь. Будущие исследования должны эмпирически протестировать этот эффект взаимодействия.
Комбинированная активация симпатической и парасимпатической систем связана со многими желаемыми результатами: это созвездие было предложено для лучшей адаптации в сложных ситуациях и уже наблюдалось при активной борьбе с высокой нагрузкой и при энергоемких физиологических нагрузках, с компенсационным воздействием на сердце. Кроме того, предыдущие исследования показали, что комбинированная активация симпатической и парасимпатической ветвей питает отрицательные последствия только симпатической активации и является показателем высокой способности сердечной регуляции, что было предложено для здоровья.
Таким образом, если в стрессовом состоянии была обнаружена обратная картина повышенной симпатической и пониженной парасимпатической активации, то коактивация обеих ветвей связана с активным преодолением и подготовкой к успешной адаптации в сложных ситуациях - контекст, в котором может возникнуть течение.