Найти в Дзене

Завтрак Печеный Картофель

Рецепт автора:Shandel L -Я пришла к этой идее однажды утром, когда мой сын хотел хэш-Браун, но я не хотела делать всю эту нарезку и все такое. Поэтому я просто испекла картошку и запихала все остальные продукты для завтрака внутрь. Он любил его и теперь делает это самостоятельно! И есть много вариантов с этим блюдом." Фото: David B Townsend on Unsplash Время приготовления 1ч10м .2 порции В одной порции: 663 калории; 50,1 г жира; 33,5 г углеводов; 21,2 г белка;270 мг холестерина; 1039 мг натрия Ингредиенты 1 крупный рыжий картофель 1 ст. л. растительного масла 1 щепотка соли 50 грамм колбасы, или по желанию 2 ломтика бекона 4 ст. л. сливочного масла, разделить соль и молотый черный перец по вкусу 2 яйца 1 ст. л. молока соль и молотый черный перец по вкусу 1/4 стакана измельченного сыра Чеддер Инструкция
Оглавление

Рецепт автора:Shandel L

-Я пришла к этой идее однажды утром, когда мой сын хотел хэш-Браун, но я не хотела делать всю эту нарезку и все такое. Поэтому я просто испекла картошку и запихала все остальные продукты для завтрака внутрь. Он любил его и теперь делает это самостоятельно! И есть много вариантов с этим блюдом."

Фото: David B Townsend on Unsplash

Время приготовления 1ч10м .2 порции

В одной порции: 663 калории; 50,1 г жира; 33,5 г углеводов; 21,2 г белка;270 мг холестерина; 1039 мг натрия

Ингредиенты

1 крупный рыжий картофель

1 ст. л. растительного масла

1 щепотка соли

50 грамм колбасы, или по желанию

2 ломтика бекона

4 ст. л. сливочного масла, разделить

соль и молотый черный перец по вкусу

2 яйца

1 ст. л. молока

соль и молотый черный перец по вкусу

1/4 стакана измельченного сыра Чеддер

Инструкция

  • Разогрейте духовку до 425 градусов F (220 градусов C).
  • Натрите картофель растительным маслом и солью. Уколите несколько раз вилкой и заверните в алюминиевую фольгу. Поместите на противень.
  • Выпекайте в предварительно нагретой духовке до тех пор, пока обжимная еще не станет твердой, около 50 минут.
  • Пока картофель готовится, Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Варите и размешивайте колбасу на горячей сковороде до тех пор, пока она не подрумянится и не рассыплется, от 5 до 7 минут. Слейте и выбросьте жир. Отложите колбасу в сторону в миску.
  • Поместите бекон на большую сковороду и варите на среднем огне, периодически поворачивая, пока равномерно не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на бумажные полотенца. Дайте слегка остыть; крошите.
  • Выньте картофель из духовки. Нарежьте в центре, чтобы создать карман; добавьте 2 столовые ложки масла, соли и перца к картофелю. Начинить картошкой с крошеной колбасой и беконом.
  • Взбейте яйца, молоко, соль и перец вместе в миске.
  • Разогреть оставшиеся 2 столовые ложки сливочного масла на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Вылейте яичную смесь на сковороду и взбейте до нужной степени готовности, примерно через 5 минут.
  • Поместите омлет поверх мяса в картофель. Сверху посыпать теплым яйцом с сыром Чеддер.