Все мы ухаживаем за своими волосами: подбираем правильный шампунь, делаем масочки, подстригаем концы. Но кожа головы нуждается в таком же уходе, ведь она не менее чувствительная, чем кожа лица. Кроме того, от ее состояния зависит красота ваших волос. Вот несколько советов, как правильно ухаживать за кожей головы.
1. Мойте голову по мере загрязнения волос.
Никогда не придерживайтесь правила "мытые волосы каждый день". Вместе с грязью удаляется и защитный жировой слой волос, что ухудшает их состояние. Мыть голову редко тоже не следует.
2. Массаж
В течение 10-15 минут каждый день делайте легкий массаж головы пальцами или расческой. Это улучшает кровообращение, "пробуждает" волосяные луковицы и просто успокаивает.
3. Пилинг кожи головы
Пилинг можно делать не только для лица, но и для головы. Он отшелушивает ороговевший слой кожи, насыщает ткани кислородом. Его следует проводить у обученного специалиста хотя бы раз в месяц.
4. Увлажнение
После мытья волос используй несмываемые лосьоны с эффектом увлажнения. Их легко можно найти в любом косметическом магазине. Но перед покупкой желательно проконсультироваться с парикмахером, дабы подобрать его правильно.
5. Используй качественную воду при мытье
Как бы это странно не звучало, но да, вода, которая бежит из-под крана и в душе немного различается. Вода из-под крана более жесткая, и если вы моете под ней волосы, будьте готовы, что кожа начнет шелушиться и появиться дискомфорт.
6. Не забывай про свое здоровье
Эксперты говорят, что, в принципе, здоровым волосам не требуется дополнительного ухода. Главное, придерживаться правильного распорядка дня, питаться здоровой пищей, получать достаточно витаминов для организма. Так вы улучшите не только состояние своих волос, но и других органов.
Ухаживая за кожей головы, ты ухаживаешь за волосами. Не забывай об этом.
Спасибо за прочтение. Подписывайся, ставь лайки, чтобы мой канал развивался и тем для обсуждения становилось больше)
