Все трое моих детей грызли ногти. Первые двое сыновей отучились с возрастом, так как начали более подвижный и увлеченный образ жизни, а младшую дочку я отучила благодаря полезным советам детского психолога, которыми теперь хочу поделиться с вами.
Начнем, пожалуй, с того, что эта привычка называется онихофагия, и она очень распространена среди детей.
Как объяснял психолог, чаще всего эта привычка появляется из-за скуки, стресса или примера среди близких. Моя дочь всегда начинала переживать и грызть ногти в те моменты, когда старшие братья, заигрываясь в свои "войнушки", забывали, что она девочка. Было очень сложно найти способ, как вывести ребенка из стрессовой ситуации, когда она случалась из раза в раз. Ругать ее было бессмысленно, ведь тем самым можно навязать ребенку еще большее переживание, добавляя к имеющейся детской трагедии и то, что она все делает не так. И, наконец, я нашла выход! Заметив, что во время игры один сын "ранил" второго, я предложила дочке вместе поучаствовать в игре и стать медсестрами, которые лечат раненных бойцов. Со временем мальчики привыкли к такой игре, а стресс дочки "сошел на нет", ведь теперь ее не обижали, а считали важным элементом своей игры.
Хотелось бы поделиться с вами вариантами, которые так же были предложены детским психолог. Вдруг вы найдете вариант полезный и подходящий именно вашему малышу.
- Можно отвлечь ребенка спортом. Спорт помогает справится со стрессом, а так же не дает ребенку скучать.
- Займите ребенка творчеством. А лучше всего в этом деле помогает рисование, лепка или шитье. Так у ребенка будут заняты руки и тянуть пальцы рот будет просто невозможно. Но не забывайте, что вы тоже должны проявлять интерес к этому виду деятельности, чтобы ваш ребенок снова не заскучал.
- Старайтесь сразу же подстригать ногти и удалять все заусенцы и шероховатости. Ведь здоровые ногти грызть гораздо сложнее.
- Делайте маникюр. Если у вас девочка, то подойдите с эстетической стороны, возможно она еще не задумывается об этом. Попробуйте привить привычку ухаживать за своими руками. Чтобы заинтересовать девочку к этому занятию, просто накрасьте друг другу ногти, а если она у вас чуть постарше, то можно сходить на маникюр. Когда моя дочка вырастет, я обязательно отведу ее в салон! Хоть с привычкой грызть ногти покончено - она все-таки девочка, а красивые и аккуратные ногти - залог ухоженной и опрятной девушки :)
Надеюсь эти советы помогут вам.
Обязательно делитесь в комментариях, как вы боролись с этой привычкой.