6 простых лайфхаков, которые улучшат вашу личную жизнь

Если бы мы предложили вам оценить свою личную жизнь по шкале от 0 до 10, какую бы оценку вы ей поставили? Скорее всего, ниже 10... Вы же почему-то открыти этот материал. Но тем из нас, чья личная жизнь в прекрасном состоянии, есть к чему стремиться.

Лайфхак №1: долой маски

 Вне зависимости от того, в поиске ли вы или же уже состоите в отношениях,— нужно всегда оставаться собой. Чем взрослее мы становимся, тем меньше в нас остаётся желания притворяться кем-то иным... Если в начале отношений вы будете стараться казаться лучше, чем вы есть на самом деле, то впоследствии ваш партнёр будет ждать от вас именно того поведения, которое вы демонстрировали изначально. Хотите избежать разочарований? Тогда не бойтесь показать, кто вы, чего хотите и чего, напротив, никогда не допустите. 

Лайфхак №2: не бойтесь ссор 

Не бойтесь ссор и недопониманий, возникающих в процессе отношений. Они - норма. Психологи часто рассказывают о парах, которые никогда не ругаются, боясь испортить отношения. Как гласит статистика, именно такие пары разводятся внезапно и в один момент. Накопившийся за долгое время негатив, подобно извержению вулкана, сметает всё на своём пути, а грязные подробности таких разрывов ещё долго помнят и обсуждают общие друзья.

Лайфхак №3: сходите к психологу или семейному консультанту

Психолог помогает разобраться в отношениях изнутри и поднимет те вопросы, которые вы бы не стали поднимать сами. Будьте готовы к неудобным и, на первый взгляд, чересчур откровенным разговорам! Если же вы всё ещё в поиске, то психолог поможет вам расставить приоритеты и рамки и понять, чего вы хотите. После такой "генеральной уборки в голове" найти подходящего человека будет гораздо легче. 

Лайфхак №4: не бойтесь действовать первыми 

Об упущенных возможностях можно говорить вечно, но "лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал", не так ли? Не бойтесь проявить инициативу, взять номер телефона у обаятельного парня или позвать симпатичного коллегу на чашечку кофе. Страх быть отвергнутой должен отойти на второй план, ведь всё действительно может получиться! Не стоит заранее программировать себя на неудачу, так же, как и не стоит заранее выстраивать огромные перспективы и ожидания. Относитесь к этому сдержанно: получится — отлично, нет — значит, просто не ваш человек! Двигаемся дальше!

Лайфхак №5: не подменяйте понятия

Секс—это не любовь. Не стройте иллюзий: если вы не можете представить с этим человеком будущего, хороший секс или интересные разговоры не спасут ситуации. Не стоит продолжать отношения, в которых вы закрываете глаза на слишком многое. 

Лайфхак №6: правильно выстраивайте рамки

От того, как вы выстроите свои личные рамки в начале отношений, полностью зависит их развитие. К примеру, если девушка сразу сообщает своему избраннику, что ни за что и никогда не простит побоев, её бойфренд будет помнить об этом. Пройдёт время, случится ссора, и, возможно, мужчина повысит на неё голос. Он не нарушил рамок, выстроенных девушкой, но если бы она изначально сказала, что крик для неё так же неприемлем, как и побои, ситуация сложилась бы иначе. Определитесь в начале отношений, с чем вы готовы мириться, чего вы ожидаете от человека и что готовы дать ему сами.