Добрый день! Приветствую Вас на канале «Трендыч», где мы обсуждаем самые важные женские вопросы. Здесь вы можете найти материалы о моде и трендах, а также узнать лайфхаки по уходу за собой.
Знаете крылатую фразу: «Мы – это то, что мы едим»? Выражение полностью соответствует теме этой статьи. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые крадут молодость и красоту. Начинаем!
Алкоголь
Это, пожалуй, один из самых вредных продуктов. Злоупотребление алкоголем несет вред здоровью и, соответственно, внешнему виду. Заметно ухудшается цвет лица, появляется отечность. Алкоголь обезвоживает клетки кожи, из-за чего она теряет упругость, и морщины появляются заметно быстрее.
Соль
Соль более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Этот продукт заметно усиливает вкус еды, что приводит к перееданию. Кроме того, при чрезмерном потреблении соли в организме задерживается лишняя жидкость, что приводит к отеканию.
Фастфуд
Здесь речь пойдет о всевозможных бургерах, наггетсах, чипсах и пр. Такую пищу, в основном, готовят в огромном количестве масла.
Сахар
Сахар также является не самой полезной добавкой в пищу, которая усиливает вкус еды. Для расщепления этого продукта необходимо большое количество ферментов, во время этого процесса обезвоживаются кожа и волосы, а из костей выходят полезные нутриенты.
Маргарин, выпечка
В молочные продукты такие как маргарин, масло и спреды могут добавлять растительные масла, в составе которых содержится множество трансжиров. Именно они наиболее вред для организма и нашей красоты. Кроме того, трансжиры есть во всевозможной выпечке, пряниках, майонезе, кетчупе.
Сегодня мы перечислили одни из самых вредных продуктов, которые способны украсть нашу молодость и красоту. Если вам была полезна эта статья, обязательно ставьте лайк и подписывайтесь на канал!