Пока Арнольд жил в Лондоне, у него была возможность попрактиковаться в английском, а так же он познакомился со своим кумиром Редом Парком. Они сразу подружились, и Редж кратко проинструктировал Арнольда.
Тренировки с лучшими игроками мира телостроительства, такими как Рег Парк и тренер Беннетт, помогли Арнольду значительно увеличить его размеры и форму мышц. Вся тяжелая работа окупилась, так как в 1966 году он впервые выиграл звание "Мистера Вселенной" в возрасте 20 лет. Это сделало Арни самым молодым победителем в истории бодибилдинга, и он так же выиграл "Мистера Вселенной" еще три раза.
В конце концов, Арнольд покинул Лондон и дом Беннетта. Он вернулся в Мюнхен, где он непрерывно тренировался по шесть часов в день. Он знал, что именно в то время, когда занимался бодибилдингом, он хотел больше, чем просто титул в бодибилдинге.
Он хотел стать кино-звездой.
Соревнования по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу
Арнольд начал свое путешествие к славе не только в бодибилдинге. Он так же участвовал в нескольких олимпийских соревнованиях по тяжелой атлетике на своей родине. Шварценеггер выиграл два соревнования по тяжелой атлетике, одно в 1964 году, а другое в 1965 году.
Арнольд так же получил медали за свои соревнования по пауэрлифтингу, в одиночку, в 1966 и 1968 годах. Хотя тяжелая атлетика никогда не была соревнованием для Арни, большие подъемные движения стали фундаментальной частью его тренировок по бодибилдингу. Например, он использовал упражнения, такие как тяга и приседания, чтобы построить сильные и мощные мышцы на протяжении всей своей карьеры.
Через год после победы на "Мистере Вселенная" Шварценеггер выиграл мюнхенский турнир по силовому экстриму 1967 года, в ходе которого он поднял камень весом 254 кг с земли на подиум.
"Если ты не веришь в себя, как кто-нибудь поверит тебе?"
Завоевание "Мистера Олимпия"
Будучи энергичным, целеустремленным и трудолюбивым человеком, Арнольд знал, что хочет завоевать титул чемпиона мира как лучший культурист всех времен.
Это означало стать чемпионом "Мистера Олимпии".
Он впервые попытался выиграть трофей в 1969 году, где проиграл трех кратному чемпиону Серхио Оливе. В последующие годы Арнольд и Серхио даже стали близкими друзьями.
По мере того, как Шварценеггер возвращался в 1970 году, он укрепился и с еще большей решимостью выиграл соревнование. Он выбил других соперников из конкуренции и вышел с победой.
Поскольку Арнольду в то время было всего 23 года, с этой победой он был самым молодым победителем "Мистера Олимпии" в то время.
Арнольд не остановился и выиграл семь раз "Мистера Олимпия" с 1970 по 1975 год. После победы над Франко Коломбо (который впоследствии стал его лучшим другом, деловым партнером и другом по тренировкам), он объявил о своем уходе из спорта в бодибилдинге.
PumpingIron
Огромный хит "PumpingIron" документирует Арнольда и "Золотой век" бодибилдеров, готовящихся к Олимпийским играм 1975 года. Их жизнь была впервые записана и выпущена нетерпеливой аудитории, которая была любопытна и взволнована тем, как выглядит "жизнь бодибилдера".
Некоторые боялись, что Арнольд не выиграет Олимпию в 1975 году из-за сильного соперника Лу Ферриньо. Это произошло потому, что он был намного меньше, чем в предыдущие годы, потому что ему пришлось похудеть для фильма "Stay Hungry" с Джеффом Бриджесом в главной роли.
Но хоть Арнольд и не был таким большим или сухим, как некоторые могут подумать, он усердно тренировался и выделялся из других культуристов. В конечном счете, он показал, насколько удивительным он был на пике своей карьеры в бодибилдинге.
"Мое определение жизни - это всегда волнение, в этом разница между жизнью и существованием ."
https://pixabay.com/ru/vectors/%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B4-%D1%88%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B3%D0%B5%D1%80-%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC-%D0%B0%D0%BA%D1%82%D1%91%D1%80-3557975/
Выход на пенсию
Арнольд ушел в отставку в 1980 году, но всё таки решил, что он будет участвовать в соревнованиях в 1980-х, "Мистер Олимпия". В то же время Арнольд готовился к роли в фильме "Конан Варвар". Говорят, что в то время он был в лучшей форме в своей жизни. Изнурительные тренировки по позированию подготовили Арнольда к тому, что должно было стать его самым большим шагом в истории бодибилдинга.
Семь недель для Олимпии
Верховая езда, бесконечные часы тренировок, боев на мечах были основой тренировок Арнольда во время съемок фильма "Конан". Он знал, что он был в таком хорошем состоянии, что ему пришлось в последний раз поехать в Олимпию, Арнольд установил сжатые сроки - всего семь недель, чтобы подготовиться к соревнованиям.
Благодаря всеобщему вниманию, стремлению и решимости Арнольда, он использовал всю свою жизнь чтобы победить и быть успешным. Он решил выиграть Олимпиаду в 1980 году. Все это было сделано в полной тайне на случай, если бы авария помешала ему участвовать в соревнованиях.
В то же время Арнольд был нанят для комментарования матча по сетевому телевидению, когда в последний момент он объявил миру, что будет бороться за Олимпию. Излишне говорить, что после семи недель подготовки Арнольд вернулся домой с победой. После седьмой победы на Олимпиаде Арнольд вышел из постоянного соревнования.
"Стероиды помогли мне сохранить размер мышц во время строгой диеты, чтобы подготовиться к соревнованиям. Я использовалих не для роста мышц, а для поддержания мышц во время сушки. "
Использывание стероидов
Как и некоторые профессиональные бодибилдеры в современном конкурентном мире и те, кто вернулся в "Золотую эру", стероиды присутствовали для подготовки к соревнованиям. Арнольд признает, что он использовал анаболические наборы стероидов, пока они были законными.